最新ブログ一覧
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こんにちは、長谷川です!前回に引き続き睡眠についてのお話です!今回は睡眠の質を上げる方法についてです。1.生活リズムを整えるなるべく同じ生活リズムで過ごすことで「朝日が昇る…
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4月2日は『CO2削減の日』です!日付は「シー(4)オー(0)ツー(2)」(CO2)と読む語呂合わせから。身近なことからCO2の削減に取り組もうと、静岡県浜松市の富士金属興業株式会社(…
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こんにちは、長谷川です!今回は睡眠の重要性と睡眠の質を向上する方法についてです!【睡眠の重要性】睡眠は身体が回復する上で欠かせない行動になります。人間には恒常性(こうじょ…
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本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です!【施術回数】3回【年齢】20代【お身体の悩み】巻き肩、ストレートネック、慢性疲労【施術を受けた感想】巻き肩やス…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/31
- 投稿者:
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佐藤 美穂
今回は【ダイエット成功者の特徴3選】をご紹介します!1.計画を確実に実行できる→ダイエットの『「約束事」を守り、しっかり実行できる方』は痩せられます!逆に「約束事を守れない…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/3/31
- 投稿者:
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佐藤 美穂
3月31日は『オーケストラの日』です!東京都墨田区錦糸に本部を置く、公益社団法人・日本オーケストラ連盟が2007年(平成19年)に制定。日付は「み(3)み(3)に一番」「み(3)み(…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/3/30
- 投稿者:
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佐藤 美穂
3月30日は『国立競技場落成日』です!1958年(昭和33年)のこの日、東京・明治神宮外苑に「国立霞ヶ丘陸上競技場」(旧国立競技場)が完成し、落成式が行われた。旧国立競技場(2004…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/3/30
- 投稿者:
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近藤 未咲
こんにちは!鍼灸師の近藤です!今日は自律神経が整う耳まわしをご紹介します!その名の通り、耳を縦につまんで前後に10回ずつ回すだけ!!これをすると自律神経の乱れ、高血圧、むく…
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solmuは"日々の健康を結ぶ"がコンセプトの整体×美容鍼灸×ピラティスの健康と美容のサロンです。solmuではお身体やお顔のお悩みの状態を【-10~±0~+10】・マイナスはまだ痛みやお…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/3/29
- 投稿者:
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佐藤 美穂
3月29日は『マリモの日』です!1952年(昭和27年)のこの日、北海道・阿寒湖のマリモが国の特別天然記念物に指定された。同時に、富山湾のホタルイカ群遊海面、鹿児島県出水市のナベ…
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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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