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solmu【ソルム】

ソルム

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  • 新潟県新潟市中央区笹口１－１４－９　アザレアパーク笹口１Ｆ
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

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1934件のブログがあります

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  • 【耳ツボ】自律神経とは
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    近藤 未咲
    【耳ツボ】自律神経とは
    こんにちは！鍼灸師の近藤です。今日は自律神経とは交感神経と副交感神経の2種類あります。【交感神経】昼間、仕事や勉強など活動している時に優位になる。血管を収縮させ血圧上昇、…続きを見る
  • 【耳ツボ】耳と自律神経の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    近藤 未咲
    【耳ツボ】耳と自律神経の関係
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！自律神経は耳ツボ刺激で整ある事ができます。耳には自律神経が沢山あり、耳ツボの刺激は自律神経を整えてくれる働きもあります。自律神経とは生きてい…続きを見る
  • 今日はなんの日（3月18日）
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（3月18日）
    3月18日は『精霊の日』です！『万葉集』を代表する歌人の柿本人麻呂、女流歌人の和泉式部と小野小町、この3人の忌日がこの日であると古くから伝えられていることから。「精霊」は「せ…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる方法！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    長谷川 亮太
    睡眠の質を上げる方法！
    こんにちは、長谷川です！前回に引き続き睡眠についてのお話です！今回は睡眠の質を上げる方法についてです。1.生活リズムを整えるなるべく同じ生活リズムで過ごすことで「朝日が昇る…続きを見る
  • 睡眠の重要性について
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    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    長谷川 亮太
    睡眠の重要性について
    こんにちは、長谷川です！今回は睡眠の重要性と睡眠の質を向上する方法についてです！【睡眠の重要性】睡眠は身体が回復する上で欠かせない行動になります。人間には恒常性(こうじょ…続きを見る
  • 今日はなんの日（3月17日）
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（3月17日）
    3月17日は『みんなで考えるSDGsの日』です！東京都中央区銀座に本社を置き、広報活動の支援や代行、コンサルティングなどを行う共同ピーアール株式会社の総合研究所（PR総研）が制定…続きを見る
  • 今日はなんの日（3月16日）
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（3月16日）
    3月16日は『国立公園指定記念日』です！1934年（昭和9年）のこの日、内務省が、瀬戸内海・雲仙・霧島の3ヵ所を国立公園に指定し、日本初の「国立公園」（national park）が誕生した。…続きを見る
  • 【耳ツボ】耳と血流の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    近藤 未咲
    【耳ツボ】耳と血流の関係
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は耳と血流の関係についてお話しします！耳の周辺には顔や脳に通じる多くの血管があります。また耳には血管が枝分かれして出来た毛細血管も多く存…続きを見る
  • 寒くて縮こまっていませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/15
    投稿者：
    佐藤 美穂
    寒くて縮こまっていませんか？
    最近お客様によく言われることが、『寒くて肩がこるんだよね』寒いとどうしても肩に力が入ってしまい、肩が上がってしまいます。↓↓↓どうやって力を抜くの？一度肩を思いっきり上げ…続きを見る
  • ダイエット中も外食OK♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/15
    投稿者：
    佐藤 美穂
    ダイエット中も外食OK♪
    ダイエット中は普段の食事で食べすぎないように気をつけたり、食べる物も気をつけたり、、それももちろん大事！でも我慢ばかりだと続きません！なのでsolmuの体質改善ダイエットは外…続きを見る
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