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solmu【ソルム】

ソルム

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  • 新潟県新潟市中央区笹口1-14-9 アザレアパーク笹口1F
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

佐藤 美穂のブログ一覧

867件のブログがあります

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  • これやってる人痩せない!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    佐藤 美穂
    【これやってる人絶対痩せない!!!!】そんなに食べてないのに痩せない… こんな経験したことありませんか???食事を抜いたり、◯◯を食べるだけダイエットのような栄養の偏りが…続きを見る
  • 今日はなんの日(3月2日)
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    佐藤 美穂
    3月2日は『ミニの日』です!日付は「ミ(3)ニ(2)」と読む語呂合わせから。小さいものやミニチュアを愛そうという日。記念日の名称を「ミニチュアの日」とする場合も見られる。ミニ…続きを見る
  • 免疫弱ってない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    佐藤 美穂
    【冬に免疫力を高めるための実践的な方法】1. 栄養バランスの取れた食事を意識する ビタミンC:免疫細胞を活性化させる働きがあり、柑橘類やキウイ、パプリカに豊富。 ビタミンD:日…続きを見る
  • 肥満の撃退法!!
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    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    佐藤 美穂
    【肥満の撃退方法!!】生活習慣の見直しと持続可能な方法で体重を管理する事が重要です!1.食事改善◯バランスの良い食事を心がける高タンパク・低カロリー食品を選ぶ→鶏胸肉、魚…続きを見る
  • 今日はなんの日(3月1日)
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    佐藤 美穂
    3月1日は『デコポンの日』です!日本園芸農業協同組合連合会が制定。1991年(平成3年)のこの日、柑橘類の果実「デコポン」が熊本県より初めて出荷され、東京の青果市場で取引された…続きを見る
  • 肥満から起こる病気
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    佐藤 美穂
    【肥満から起こる病気】1.生活習慣病◯糖尿病…肥満によりインスリン抵抗性が高まり、血糖値を正常に保てなくなることで発症する◯高血圧…心臓や血管への負担が増加し血圧が上昇す…続きを見る
  • このクーポン知ってる??
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    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    佐藤 美穂
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  • 肥満のメカニズム
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    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    佐藤 美穂
    【肥満のメカニズム】ご存知ですか??食事をすると糖質がブドウ糖に分解され、血管に取り込まれます。↓この時、膵臓から血糖値を下げるホルモン「インスリンが分泌され、血糖値が上…続きを見る
  • 今日はなんの日(2月27日)
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    佐藤 美穂
    2月27日は『国際ホッキョクグマの日』です!アメリカとカナダに本部を置く動物保護団体「Polar Bears International」が制定。英語表記は「International Polar Bear Day」。ホッキョ…続きを見る
  • 今日はなんの日(2月26日)
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    佐藤 美穂
    2月26日は『包む(ラッピング)の日』です!東京都渋谷区宇田川町に本社を置き、贈り物などを包む(ラッピング)ための商品を企画・販売する「株式会社包む」が制定。日付は「つ(2)…続きを見る

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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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