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solmu【ソルム】

ソルム

  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 新潟県新潟市中央区笹口1-14-9 アザレアパーク笹口1F
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

古川 裕美のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • サムギョプサル
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。万代にある『ベジテジや』で、サムギョプサルを食べてきました。おいしかったです!最初に店員さんが「生のネギが食べられないお客様いらっし…続きを見る
  • お仕事終わりに、ぜひ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。先日までの大雪が嘘のような、スッキリとした晴れ間の空です。ずっとこんな天気だと良いなぁ。来週は月曜日終日と、夜は月・金がご予約可能で…続きを見る
  • ロールアップ・ロールダウン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。『ロールアップ・ロールダウン』マットピラティスでは、「これができるようになりたい!」というお客様も多いです。脊柱の伸長(エロンゲーシ…続きを見る
  • ビュッフェ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。今日はsolmuでのセッションでした。お越しくださったお客様、ありがとうございました。いろいろあって帰宅したら、けっこう遅い時間に。こん…続きを見る
  • スマートフォンとの付き合い方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。スマートフォンを使うときって、どちらかというと目線は「まっすぐ」よりも「下向き」で見ているほうが多くありませんか?すると人間の脳は、…続きを見る
  • 積もりました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。意外と積もっちゃいましたね~。車が半分以上埋もれてます!皆さんのお住まいは大丈夫でしょうか?さて。solmuは通常通りの営業となります。…続きを見る
  • ミネストローネ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。寒いですよねぇー。あったかい食事があるとホッとします。明日も朝から夜までレッスンが続くので、2日分のミネストローネです。野菜もたくさ…続きを見る
  • 雪、降ってます!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。昨日から雪が降り続き、今朝は交通状況が心配でいつもより1時間早く出発しました。積雪は心配したほどではありませんでしたが、今日1日だけで…続きを見る
  • ピラティスのお助けアイテム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。このクジラみたいな形のアイテムは、【Re-arch spine】っていう名前です。自分のメンテナンスや、お客様のセッションで使っています。人間の…続きを見る
  • 今日の1枚
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    古川 裕美
    ピラティスインストラクターの古川です。午前中はsolmuでのセッションでした。ピラティス初めてのお客様。ひとつひとつの動きに、脊柱の伸長が意識できているか、筋肉の伸びる感じや…続きを見る

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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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