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リラックス空間　shanti【シャンティ】

リラックスクウカン　シャンティ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市中央区難波千日前１１－２６　千日前ビル３Ｆ
  • 地下鉄なんば駅徒歩3分　近鉄難波駅徒歩5分　南海難波駅徒歩5分

シャンティ(shanti)のブログ

ビューティーのブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 『気』のバランス　【過剰】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/26
    投稿者：
    リエ
    『気』のバランス　【過剰】
    「気」の過剰こんな症状あてはまる？・イライラする・ゲップやおならがよく出る・月経前に不調が多い・気持ちが落ち込みやすい体内の気の動きが悪くこりかたっまってる状態で▲ストレ…続きを見る
  • 中医学的からだのしくみ『気』
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    リエ
    中医学的からだのしくみ『気』
    『気』は生命力そのもののエネルギー源！働きとしては・体を動かす・体を温める・病気を防ぐ・血や水の流れをよくするめっちゃ大事やんちゃんと機能しないのを想像したら病気で寝てる…続きを見る
  • 人の体は気・血・水でできてる
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    リエ
    人の体は気・血・水でできてる
    今日はめっちゃ天気良くて気持ちいい♪気分イイからちょっと体について真面目にお話色々な医学があるけど中医学っていうのがあってその中医学では気・血・水が人の体を構成する三大要…続きを見る
  • 食いしばり
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    リエ
    食いしばり
    日常生活でそんなに意識してないけど気付いたら奥歯ギューーって噛んでるかなりストレスたまってるよ。無意識に必死になってしまって力入ってるんやと思う身体は休みたいのに脳が休め…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/15
    投稿者：
    リエ
    お肌の乾燥
    かかとガサガサになってない？顔や手は気になるからクリームやパックとかこまめにするねんけど身体は何もしないかお風呂上がりにボディクリームササッと塗るだけこのササッと塗るのを…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    リエ
    認知症予防？
    パラパラ雨が降ってますね昼からあがるかな？先日友達と話してたら最近11時には寝るようにしてるねん！と言い出してめちゃ早いな～早寝早起きは健康にも良いし生活リズム整えてるの？…続きを見る
  • 花粉症
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    リエ
    花粉症
    寒くなったり暖かくなったり気温差が激しいから身体がついていかれへん暖かくなるのは嬉しいけど花粉が飛ぶから困る！こないだ暖かくなった時もう結構飛んでる感じしたもんな花粉症に…続きを見る
  • ハンドマッサージ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/25
    投稿者：
    リエ
    ハンドマッサージ
    PCでキーボードに入力するの疲れるけどマウスをカチカチするのもっと疲れるよなーあんま意識てないけど人差し指めちゃ動いてんでスマホする時は私は右利きやから右の指使うねんけどそ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    リエ
    睡眠
    夜しっかり寝れてる?夜中自分のイビキで目が覚めたりしたりぐっすり寝てるつもりでも朝スッキリせーへんこととかあるよなもしかして無呼吸？？？とか思う時あるわ(ToT)睡眠の質を良く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/2/15
    投稿者：
    リエ
    お尻が冷たい
    あんまり気にしてないけどお尻って触ったらめちゃ冷たくない？デスクワークやったらずっと座ってるし足先までも冷えたりするよな足先を温めようと何枚も靴下履くのも良い！レッグウォ…続きを見る
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