最新ブログ一覧
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。なんとなく気分が沈んだり、イライラしたり、疲れやすかったり…。「もしかしてホルモンの乱れかも？」と思うこと、ありませんか？実は、首ま…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。毎日何気なく使っているカバン。実は、持ち方ひとつで首や肩、腰に大きな負担がかかることがあります。たとえば、いつも同じ側の肩にかけてい…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。デスクワーク中、知らないうちに呼吸が浅くなっていませんか？猫背や前かがみの姿勢が続くと、胸が縮こまり、自然と呼吸が浅くなりやすくなり…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。最近、海外でも注目されているのが「和の歩き方」。着物を着たときのように、背筋を伸ばし、骨盤を立てて、静かに体幹から動かす歩き方です。…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。気圧と首こりの関係とは？スッキリ改善のためにできること最近「首が重い…」「頭がスッキリしない…」と感じていませんか？梅雨時期は気圧の…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。この時期、「なんか体が重いなぁ」「気分がスッキリしない…」そんなふうに感じることはありませんか？実はこれ、気圧や湿度の変化によって自…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。朝のむくみや、夕方の目の疲れ…その原因、実は首の緊張が関係しているかもしれません。首は血流やリンパ、神経の通り道。こり固まることで、…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。6月は「ちょっと前に行こうと思ってて…」「また行こうと思ってたんです」と、お久しぶりの方が増える季節です。季節の変わり目は、体の調子…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。ぎっくり腰って冬のイメージが強いですが、実はこの梅雨の時期にも多いんです。気温や湿度、気圧の変化が続くと、体がうまくついていけず、筋…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。梅雨時期になると、「肩が重い」「頭がズキズキする」といったご相談が増えてきます。気圧の変化は、自律神経のバランスを乱しやすく、血管の…
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ヴェル整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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