最新ブログ一覧
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【干渉波治療】についてです。干渉波療法とは低周波の電気刺激を用いて筋肉や神経の痛みを和らげる治療法です。この療法は主に慢性的な…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。ヴェルおすすめメニューのご紹介です。【骨盤調整コース】カラダの土台となる骨盤の安定性を高め、ボディバランスを整えます。産後の骨盤調整…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【首が鳴る原因】についてです。首が鳴ること気になりますよね。これは首の関節が動く際に関節内のガスが解放されてポキッと音が鳴る現…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【整骨院へ行くタイミング】についてです。「整骨院って、どのタイミングで行くべきなの？」と悩んでいる方実はそれぞれのライフスタイ…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【冷えと筋肉量】についてです。冷え性に悩む方多いですよね。実は冷えと筋肉量は密接な関係があるんです。筋肉は体内で熱を生み出すた…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【反り腰】についてです。反り腰とは腰椎が過度に反り腰に負担がかかる状態を指します。姿勢の悪さや筋力のバランスの崩れが主な原因で…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【膝の痛み】についてです。膝は日常生活やスポーツ活動において非常に重要な役割を果たします。歩いたり、走ったり、座ったりする動作…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【スマホ首】についてです。スマホ首とは長時間スマートフォンを使うことで首や肩に負担がかかり痛みや不快感を引き起こす状態のことを…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【ストレッチ】についてです。ストレッチは日常生活や運動前後に欠かせない習慣です。まずストレッチは筋肉の柔軟性を高め、関節の可動…
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こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。今回は【深呼吸】についてです。深呼吸は日常生活の中で簡単に取り入れられる健康法ですがその効果は侮れません。深呼吸がもたらす健康効果ス…
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ヴェル整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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