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岩槻みんなの鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
皆さんは夜寝ていて足がつって起きた、運動中に急に足がつって動けなくなったなどの経験はないでしょうか？足がつるとは、筋肉は異常な収縮を起こし、元に戻らなくなる筋肉の痙攣です…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
膝の痛みにご注意を…・膝が痛くて歩けない・膝の動きが悪い・膝が常に曲がっている感じがする・膝の中からパキパキと音がする・膝が変形して姿勢が悪くなってしまったなどの膝のお悩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
冬は身体が固まりやすい？冷えによる不調について冬になると、「肩こりが強くなった」「腰が重だるい」「朝起きると身体が動きづらい」そんな相談が増えてきます。寒さで身体が冷える…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
皆様に簡単に出来るストレッチをご紹介していきます。本日は足の筋肉、ハムストリングスです。デスクワークなどで固くなってしまった筋肉を緩めるのに効果的です！ストレッチのやり方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
出産後、「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」といったお悩みを抱えていませんか？産後の骨盤は、妊娠・出産による影響でゆるみ、歪みやすくなっています。このまま放っておくと、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
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- みんなの 鍼灸整骨院
「痛みを我慢していたけど、耐えられなくなって受診した」という方が多くいらっしゃいます。痛みは体から発する、限界のサインそのため我慢は禁物です！痛みは急に出てくるわけではあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
「布団に入ってもなかなか眠れない」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？実は、寝る前にツボを刺激するだけで、リラックスしやすくなり、睡眠の質が上がることがあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
寒さが厳しい日が続いていますが、この頃「寝違え」増えています！！寝違えは朝起きた時に首や肩に痛みが生じ、動かせなくなることの通称です。一般的には寝ている間の不自然な姿勢や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
あなたはスマホやパソコンを長時間いじっていると首が痛くなりませんか？もしそうならば危険かもしれません！長時間、デスクワークやスマホの使用時に頭を前に突き出す姿勢が続くこと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- みんなの 鍼灸整骨院
水分不足は身体にさまざまな悪影響を及ぼすことが知られていますが、腰痛との関連性も指摘されています。では、水分不足が腰痛にどのような影響を与えるのでしょうか？脊椎のクッショ…続きを見る
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