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全力ストレッチ 江坂店のブログ
2025年11月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- COCO トレーナー
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- COCO トレーナー
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- SAYURI トレーナー
猫レスラー・文田健一郎さんが全力ストレッチにいらっしゃいました♪レスラーさんは、身体の構造的に外側の筋肉が使われやすく巻き肩傾向にもなるため関係する筋肉を緩めてからストレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- COCO トレーナー
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- SAYURI トレーナー
こんばんは♪SAYURIです。気温が下がってきましたね。。寒いと血流が低下して筋肉や筋膜が硬くなり、ちょっと前かがみになっただけでも“ぎっくり腰”につながりやすくなります。その…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- COCO トレーナー
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