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全力ストレッチ 江坂店のブログ
おすすめデザインのブログ一覧
3件のブログがあります
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- SAYURI トレーナー
こんばんは♪SAYURIです。デスクワークなどで巻き肩になりやすい方は背中よりも胸の筋肉(大胸筋・小胸筋)から硬くなるので、胸からほぐして背中のストレッチをかけるとさらに効果的で…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- SAYURI トレーナー
こんにちは♪SAYURIです。長時間のデスクワークや車の運転などで硬くなりやすい肩甲骨周りの筋肉！！ご自身でほぐすのが難しい箇所こそ、私達にお任せください！今日もお客様のより良…続きを見る
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