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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 江坂店

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  • 整体・カイロ
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  • 大阪府吹田市江坂町1-23-19 米澤ビル第5江坂901
  • 御堂筋線/北大阪急行線「江坂駅」2分【ストレッチ&もみほぐし専門店★江坂人気店】

全力ストレッチ 江坂店のブログ

ビューティーのブログ一覧

108件のブログがあります

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  • 明日14:00~空きありまーすっ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    YUUKI Mg
    こんばんは!yuukiです!12月ってこんな暖かかったですか?(・ω・)明日yuukiとsayuriでお待ちしてます!\全力ストレッチ江坂店/江坂駅6番出口から徒歩2分●06-6155-9403 #マッサー…続きを見る
  • ストレッチって.....?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    ストレッチってスポーツマンに必要で普通の生活してる方は不要なんじゃないの?!と私も昔思っていました!が!!デスクワークでの肩凝り腰痛etc..運動習慣が無い方にもストレッチは…続きを見る
  • お尻のセルフストレッチ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    一番オーソドックスなお尻のセルフストレッチをご紹介!足を組んで、こんな感じに(^^)お尻を床に着かせようとするより胸を張ったほうがお尻がのび~る感覚が感じやすい です♪デスク…続きを見る
  • ギックリ腰予防♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    こんにちは♪SAYURIです。私は、ギックリ腰ギックリ背中ギックリ首になった事があります(笑)この経験から....【予防方法】湯船に浸かる箇所をカイロなどで温める睡眠・水分補給筋膜リ…続きを見る
  • スポーツやトレーニングをされている方!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    COCO トレーナー
    筋肉が硬いまま、可動域が狭いままスポーツやトレーニングされている方非常に勿体ないです!本気でお身体変えていきましょう!まずは体験からお待ちしております★~全力ストレッチ江…続きを見る
  • 【ペアストレッチ】ご来店頻度について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    こんにちは♪SAYURIです。みなさん恒常性(ホメオスタシス)という言葉を聞いた事はありますか(^ ^)簡単にいえば人間の身体が元に戻ろうと自然に働くチカラです。ストレッチの効果は…続きを見る
  • 仙骨について♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    こんにちは♪SAYURIです。仙骨の指圧って女性だけでいいんじゃないの?というお声もありますが、そ~じゃありません(^ ^)仙骨周辺は、性別に関係なく脊柱起立筋腰方形筋多裂筋 etc..…続きを見る
  • 腰痛の方のお尻の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    こんにちは♪SAYURIです。意外かもしれませんが、腰痛の方は、お尻の筋肉が硬い方が多いです長時間の座り姿勢立ちっぱなし歩きすぎ走りすぎなどでお尻の筋肉が硬直していきますヽ(;…続きを見る
  • カフェイン効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    COCO トレーナー
    カフェインには、疲労感軽減、集中力up効果も◎差し入れありがとうございます♪~全力ストレッチ江坂店~tel:06-6155-9403大阪府吹田市江坂町1-23-19 米澤ビル第5江坂901御堂筋線江坂…続きを見る
  • お辛い首こり(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    SAYURI  トレーナー
    こんにちは♪SAYURIです。首こりのお客様、たくさん来店されています!お仕事、本当にお疲れ様です!!もみほぐしに行き、首が辛いと伝えると首ばかりを指圧される事がありますが、実…続きを見る

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