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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 江坂店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチ ゼンリョクストレッチ エサカテン

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  • 大阪府吹田市江坂町1-23-19 米澤ビル第5江坂901
  • 御堂筋線/北大阪急行線「江坂駅」2分【ストレッチ&もみほぐし専門店★江坂人気店】

全力ストレッチ 江坂店のブログ

最新ブログ一覧

1029件のブログがあります

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  • ストレスと食事の関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    YUUKI Mg
    皆様こんにちは!江坂店のYUUKIです!皆様はストレスを感じた際に、甘いものや辛いものが食べたくなったりいつもより食事の量が増える、反対に何も食べられなくなるなどの症状が出た…続きを見る
  • ストレッチと食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    YUUKI Mg
    皆様こんにちは!全力ストレッチ江坂店のYUUKIです★【ストレッチと食べ物について】ただストレッチをするだけで"柔軟性を高める"ではなく、実は栄養面もとても大事なんです!柔軟性…続きを見る
  • 肩甲骨が硬くなるデメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    COCO トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ江坂店です!様々な働きをする肩甲骨ですが、硬くなってしまうと起きるデメリットって知っていますか?今回は、そのデメリットと、改善方法についてご紹介…続きを見る
  • 冷え性の種類?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    COCO トレーナー
    みなさんこんにちは!全力ストレス江坂店です!冷え性に種類があるのを知っていますか?冷え性にも色々なタイプがあり、それぞれで改善方法が変わってきます。○手足で起こる冷え性血…続きを見る
  • ストレッチは朝?夜?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    COCO トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ江坂店です!ストレッチは朝と夜どっちがいい?? ストレッチは朝に行うと、寝ている間にこわばった筋肉をほぐし血流をよくする効果があり、頭も体もすっ…続きを見る
  • ゴルフしてる方に必見!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    YUUKI Mg
    皆様こんにちは!全力ストレッチ江坂店のYUUKIです☆ゴルフで怪我をしやすい場所はどこか知っていますか?? ●首、肩ボールを打つ時に頭の位置を真上にもっていくため「前傾姿勢」…続きを見る
  • 寒い時こそストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    YUUKI Mg
    皆様こんにちは!全力ストレッチ江坂店のYUUKIです☆最近少しずつ寒くなってきましたね。昼間は陽射しが暖かくても、朝晩は冷え込んでついつい身体を縮こまらせたり力を入れてしまい…続きを見る
  • ストレッチとは!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    YUUKI Mg
    皆様こんにちは!全力ストレッチ江坂店のyuukiです★【ストレッチとマッサージの違い】お客様の中には、マッサージは受けたことあるけどストレッチは受けたことない!という方もいる…続きを見る
  • ふくらはぎをほぐすメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    COCO トレーナー
    みなさんこんにちは!全力ストレッチ江坂店です!外出時など足のだるさを感じていませんか?寒くなるこれからの季節にふくらはぎをほぐすメリットはたくさん!1、血流が改善され酸素…続きを見る
  • ストレッチを三ヶ月続けた効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    COCO トレーナー
    ストレッチを毎日行うと、体にどんな変化が起こるのでしょうか。まずは、ストレッチで得られる効果やメリットを紹介します。1、硬くなった筋肉がほぐれ疲れにくくなる2、筋肉がほぐれ…続きを見る

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全力ストレッチ 江坂店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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