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ドゥエルモ 平尾 薬院(DoHERMO)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/13
- 心の不調は身体の不調
こんにちは！DoHERMO福岡店です♪
よもぎ蒸しでたくさんの汗をかくと
「デトックスできた！」と感じますよね。
、なぜスッキリするのか？
それは「体温が上がって、巡りが良くなるから。」
汗＝悪いものが出た、ではなく
「体が整ったサイン」です！
そして、心身一如。
心の不調は身体の不調でもあります。
心と身体はつながっているんですね。
４月は進級や引っ越し、
入学、入社など環境が変わり
特に精神的な負担が大きい時期でもあります。
気持ちがしずんだり、前向きになれない時こそ、
身体を整えてみませんか(*^^*)
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