ボディーコーディネーションエニシ
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- 静岡県沼津市本下一丁田８８９－６２
- 沼津駅から徒歩15分【頭痛/肩こり/腰痛/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/整体/疲れ目】
エニシ(Enishi)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 【仕事終わりに強まる腰痛】
夕方になると腰が重くなり、立ち上がるのがつらい。
そんな状態が続いていませんか。
デスクワークや立ち仕事など、長時間同じ姿勢が続くと骨盤まわりの筋肉は硬くなりやすくなります。
特に前かがみ姿勢や片側に体重をかけるクセがあると、腰への負担が集中します。
「まだ動けるから大丈夫」と思っていても、違和感を繰り返している場合は、体のバランスが崩れている可能性があります。
そのまま放置すると、慢性腰痛へと移行しやすくなります。
沼津で整体を探されている方の中にも、仕事疲れがきっかけで腰痛を感じる方が多くいらっしゃいます。
当院では、腰だけを施術するのではなく、骨盤・背骨・股関節の動きを確認し、負担が分散される体へ整えていきます。
仕事のパフォーマンスを保つためにも、違和感の段階で体を見直すことが大切です。
整体/沼津整体/腰痛整体/慢性腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/仕事疲れ/体の歪み/整体おすすめ
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