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Kanaeru

カナエル

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  • 京都府長岡京市今里樋ノ尻１－９
  • 阪急西向日駅から徒歩で約12分/阪急バス・長岡京はっぴぃバス「今里」徒歩約3分

カナエル(Kanaeru)のブログ

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90件のブログがあります

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  • もう若くないから痩せない、って思ってませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    寺島 佳奈
    もう若くないから痩せない、って思ってませんか？
    「もう40代だし、何しても痩せない」そう思って、諦めかけていませんか？実はそれ、意志が弱いからでも努力が足りないからでもありません。40代以降はホルモンバランス自律神経血流こ…続きを見る
  • 体重より先に変わるものがあります
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    寺島 佳奈
    体重より先に変わるものがあります
    ダイエット＝体重そう思っていませんか？でも40代以降は体重より先に変わるものがあります。それは・顔色・むくみ・疲れやすさ・気分の落ち込みこれらが整い始めると体は自然と「痩せ…続きを見る
  • 無意識のうちに
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    寺島 佳奈
    無意識のうちに
    毎日当たり前すぎて自分自身も気にしていない～習慣～があるかもしれません。それが、ダイエットにブレーキをかけているとしたら？？たとえば…●食べるときの習慣・テレビやスマホを…続きを見る
  • 80代でも無理なく痩せる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    寺島 佳奈
    80代でも無理なく痩せる
    80代でも3ヶ月の体質改善ダイエットで無理なく痩せます♪体の余分な脂肪がなくなると姿勢も変わります＾＾「ひとりじゃなかなかやる気が出ない」「何から始めていいかわからない」そ…続きを見る
  • 2月のカレンダー
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    寺島 佳奈
    2月のカレンダー
    まだまだ寒い日が続きますが、体調やお肌の調子はいかがでしょうか？寒さや気温差が激しい2月は、身体がぎゅっと縮こまり、自律神経のバランスも乱れやすい時期です。「なんとなくし…続きを見る
  • 誕生日♪
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    寺島 佳奈
    誕生日♪
    昨日は44歳の誕生日でした♪今年は東京に用事があったので一泊二日で誕生日を満喫してきました☆明治神宮へ参拝して、表参道にハリーポッターのお店を見つけたので行ってきました。泊…続きを見る
  • 痩せて卒業式、入学式参加したい人！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    寺島 佳奈
    痩せて卒業式、入学式参加したい人！
    子どもの卒業式や入学式。主役はもちろん子どもだけど、「自分も少しでもキレイな姿で迎えたいな」そんなふうに感じているママさんも多いはず。だけど、ふと気づけば、年末年始で増え…続きを見る
  • 年末年始の食べすぎて重くなった体どうにかしたい！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    寺島 佳奈
    年末年始の食べすぎて重くなった体どうにかしたい！
    年末年始、つい食べ過ぎてしまって体が重い…食べなければよかった…って後悔していませんか？でも大丈夫です！今気づけたなら、今日からリセットできます♪実は、年末年始の“体重増…続きを見る
  • 撮影
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    寺島 佳奈
    撮影
    【ええやん長岡京】のインスタに載せて頂くのに撮影してもらった際の一枚です。子供と共演できて嬉しい＾＾♪当店は子供がいる場合があります。お子様連れでのご来店大歓迎です＾＾◇…続きを見る
  • 2026年始まりました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    寺島 佳奈
    2026年始まりました！
    新年あけましておめでとうございます美と健康のトータル鍼灸サロンKanaeruの寺島です！昨年はKanaeruに足を運んで下さり、本当にありがとうございました。「ここに来るとホッとする」…続きを見る
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