最新ブログ一覧
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こんにちは、癒し～ぷ堅田店です！最近「眠りが浅い」「目が重い」なんて感じていませんか？当店のドライヘッドスパは、水やオイルを使わず頭をじっくりほぐしていくことで、深いリラ…
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こんにちは！癒し～ぷ堅田店です♪最近「頭がかたい」と感じることはありませんか？頭皮のかたさは、実は首・肩のこりや目の疲れ、ストレスが原因で起こることが多いんです。血流が悪…
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皆様、どんなときでも足に疲れって出ちゃいますよね！そんな足の疲れを吹き飛ばしてくれるのが足湯です。足湯の効果には冷え症の改善、リラックス効果、むくみの軽減などがあります日…
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こんにちは、癒し～ぷ堅田店です朝晩がひんやりしてきて、日中との気温差が大きくなるこの季節。「なんとなく体がだるい」「寝てもスッキリしない」そんなお声をよく聞きます。この“…
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寒暖差が激しく体調も優れにくくなってますね(-_-;)季節の変わり目に体調を崩しやすい主な原因を紹介します！まずは、自律神経の乱れです耳の交感神経と副交感神経のバランスが崩れる…
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首コリの原因はデスクワークやスマートフォンをよく使い、車の運転などで首が前に出た姿勢が続くと首の筋肉が緊張し血行不良を引き起こします。また眼精疲労にもつながります(-_-;)さ…
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誰もがついつい携帯を見てるときにやってしまう寝落ちスマホこの寝落ちスマホにはどんなデメリットがあるかを紹介します。それは、首肩凝りや眼精疲労の悪化、睡眠の質の低下と自律神…
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こんにちは!!ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ堅田店です(*'ω'*)最近、「なんだか寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」と感じていませんか？それは、実は“睡眠不足”…
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季節の変わり目で肌寒くなり体調が優れない日々が続いています良い身体の状態を保つには水分補給が必須です！お水や温かい飲み物を飲んでリラックスしましょう♪また、白湯には肩こり…
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こんにちは、癒し～ぷ堅田店です(*'ω'*)朝晩と日中の気温差が大きくなる季節、体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか!寒暖差が激しいと、自律神経がうまく働かず「だるさ」…
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