最新ブログ一覧
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「肩がこるからマッサージに行く」「とにかく揉んでもらえば楽になる」そんな考えで定期的にマッサージに通っていませんか？たしかに、肩を揉んでもらうとその場では軽くなったような…
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お盆休みの前に、姿勢整えておきませんか？～写真に写った自分の姿にガッカリする前に～もうすぐお盆休み。旅行や帰省、久しぶりのお出かけを楽しみにしている方も多いんじゃないでし…
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夏になると「なんだか体がだるい」「食欲がない」「寝ても疲れが取れない」そんな不調を感じる人が増えます。これ、いわゆる“夏バテ”のサインかもしれません。夏バテは、暑さによる…
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「肩が重い」「腰が固まってる感じがする」暑い日が続くと、来院される方からこんな声が増えてきます。ですが、実際に体をチェックしてみると「筋肉の水分不足＝脱水状態」が背景にあ…
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「肩こりがツラいからマッサージ行ってきた」「腰がだるいから揉んでもらった」こんな声、よく聞きます。でも、その場では「気持ちいい」「軽くなった」と思っても、数日後にはまた元…
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- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
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武井 吟司
「続けられる運動」始めてみませんか？最近ちょっと太ってきたかも…健康診断の数値が気になってきた…でも、ジムはなんとなく行きづらいし、一人じゃ続かない。そんな人にこそおすす…
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- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
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武井 吟司
そうめんばかりの夏、肩こり・腰痛が悪化する？「暑くて食欲がないから、そうめんばっかり食べてる」そんな声をこの時期よく耳にします。でも実はこれ、肩こりや腰痛をひどくしている…
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- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
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武井 吟司
「暑いし外出たくない…」「エアコン効いた部屋が最高」そんな気持ち、よくわかります。でもちょっと待ってください。その“こもり生活”、肩こり・腰痛の悪化ルートにまっしぐらです…
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- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
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武井 吟司
こんにちは！根本改善整体院AQUILAせんげん台です。8月は一年の中でも特に体調を崩しやすい時期。暑さにやられてる気がする…だるい、重い、疲れが取れない。そんな声をこの時期はよ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
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武井 吟司
この夏、肩こりや腰痛がいつもよりひどく感じるなら、その原因、もしかしたら「内臓の冷え」かもしれません。冷房をガンガン効かせた部屋で長時間過ごしたり、ついゴクゴク飲んじゃう…
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アクイラ せんげん台(AQUILA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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