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ミュー 豊田店(mieux)のブログ
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投稿日：2025/11/15
- デスクワークでできる美肌習慣★
- こんにちは！
mieux豊田店です^^
お仕事で、デスクワークの方が多いと思うので
デスクワークで出来る美肌習慣について
お伝えしたいと思います(*^^*)！
長時間のパソコン作業やスマホ操作は
目の疲れや肩こりだけでなく、肌にも影響します。
血流が滞ることでくすみやむくみが起きやすくなるんです。
でも、デスクワーク中でも簡単に
取り入れられる習慣がありますよ(*^^*)
まずは姿勢の見直し。
背筋を伸ばし、肩を軽く回すだけでも血流がアップします^^
次に目元や首まわりのストレッチ。
画面から目を離して遠くを見るだけでも
目の疲れを和らげつつ肌のくすみ予防になります^^
さらに、水分補給も忘れずに！
こまめに水を飲むことで、肌の乾燥やむくみ対策になります^^
デスクワーク中に意識できるちょっとした工夫で
肌の調子を整えられます★
忙しい日でも取り入れやすい習慣を作って
一緒に美肌を目指しましょう(*^^*)
～近日の空き情報～
11/16(日)× 満席
11/17(月)△ 残1枠
11/18(火)△ 残2枠
11/19(水)△ 残1枠
11/20(木)△ 残1枠
11/21(金)△ 残2枠
11/22(土)△ 残2枠
11/23(日)△ 残2枠
※ご案内可能枠が少なくなっておりますので
早めのご予約をオススメしております(*^^*)
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投稿者
mieux 豊田店
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