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浦和みんなの鍼灸接骨院

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浦和みんなの鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

429件のブログがあります

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  • 冷えとむくみを改善!簡単な足首回し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    大谷 匠実
    足が冷える、夕方になると靴がきつく感じる。。。そんな“冷え”や“むくみ”の原因は、血流の滞りや筋肉のこわばりにあります。特にデスクワークや立ち仕事の方は、足首まわりが硬く…続きを見る
  • 産後のプロポーション
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    大谷 匠実
    今回は産後太りの原因についてお話していきます!●産後太りの原因出産し開いてしまった骨盤により内臓が下垂しやすくなり、内臓機能が低下し、代謝が悪落ち、血液やリンパの流れが悪…続きを見る
  • 朝の腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    大谷 匠実
    朝になると腰が痛くなるのはなぜでしょうか?この様な腰の痛みは朝一番、寝た姿勢から立った状態に移行する時に感じる事があります。この痛みは、通常長時間による筋肉のこわばり、睡…続きを見る
  • 冬場の交通事故相談 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    大谷 匠実
    寒くなり冬になってくると交通事故のお問い合わせが増え始めます。自分は気を付けていても不慮の事故もありますのでお気軽にご相談ください。当院では交通事故での症状や後遺症の治療…続きを見る
  • ぎっくり腰にならないようにするには…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    山本 良太
    ぎっくり腰を予防するためには1. 適切な姿勢の維持: 長時間同じ姿勢でいると筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。仕事や日常生活で適切な姿勢を保つよう心がけましょう。2. 筋力…続きを見る
  • 体幹とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    大谷 匠実
    本日は体を支える筋肉でもあるインナーマッスルについてお話ししていきます!まず、お身体にはアウターマッスルとインナーマッスルという2つの筋肉があります。主な機能としてインナ…続きを見る
  • めまいについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    大谷 匠実
    めまいには種類があります。〇回転性めまい:自分の身体がグルグルと回転している、または周囲がグルグル回転しているように感じるめまい〇動揺性めまい:歩行時にグラグラと自分自身…続きを見る
  • 寝違えの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    大谷 匠実
    こんにちは!寒くなってくると「朝起きたら首が動かない…」「振り向くと痛い…」といった寝違え症状で来院される方が増えてきます。今回は、寒い時期に寝違えが起こりやすい理由と正…続きを見る
  • 肩甲骨の動き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    大谷 匠実
    肩甲骨は、肋骨の上を滑るようにして動きます。肋骨と肩甲骨が癒着して固まっていると肩甲骨は肋骨の上を上手く滑ることが出来ず、可動域が狭くなってしまうのです。そうなる事で、腕…続きを見る
  • 膝の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    大谷 匠実
    1日に何度も繰り返す膝の曲げ伸ばし。痛みを感じたらすぐにでも治したいところです。とはいえ、いつでもすぐに受診できるとは限りません。そんな時、取り急ぎ自宅で行うことができる…続きを見る

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浦和みんなの鍼灸接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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