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浦和みんなの鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 手の痛み手根管症候群とは
- 手根管症候群
手根管症候群は、手指や手首の屈曲などを担う正中(せいちゅう)神経が、手首の手根管(しゅこんかん)という狭い管の中で圧迫されることで、しびれや痛みが生じる病気です。
手根管は手首の中央部にあり、骨と靭帯に囲まれたトンネル状の空間です。手根管の中は正中神経のほかにも指を曲げる9本の腱が通っています。
手根管症候群は50歳以上で、特に女性に多く発生します。特別な原因がないこともありますが、閉経や糖尿病、関節リウマチ、血液透析、甲状腺機能低下症、手をよく使う重労働との関連が知られています。妊娠や手首の骨折を契機に発症することもあります。手根管症候群の症状
人差し指、中指を中心にしびれや痛みが出ます。しびれは親指や薬指に及ぶこともあり、手のひらの全体が痛むように感じることもあります。これらの症状はしばしば夜間や明け方に強くなります。手を振ることで症状が改善することがあります。
病状が進行すると親指の付け根(母指球)が痩せてきて、縫物やボタンかけのような細かい作業がやりづらくなります。また、親指と人差し指で丸を作る「OKサイン」が難しくなり、硬貨を拾うことができなくなります。指先の感覚が鈍くなることも細かい作業がやりづらくなる原因となります。
手根管症候群の検査・診断
症状を誘発するテストや手の感覚の異常をもとに診断します。
症状を誘発するテストでは、手首の中心を打腱器などでたたくと、手根管症候群であればしびれや痛みが指先にひびきます(ティネル様サイン)。あるいは、手首を手のひら側に曲げてしばらくすると症状が悪化します(ファレンテスト)。
手の感覚の異常に関することでは、手根管症候群の場合は薬指の指先の中指側と小指側とで感覚に違いがあります。
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