最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
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林 協亮
不良姿勢だと胃酸が逆流しやすくなるってご存知でしたか？猫背や頭部が前に出た姿勢だと腹部が圧迫され、胃酸が逆流しやすくなります！それだけではなく、食べ物の消化が遅くなり、胃…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
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林 協亮
先日はグループレッスンを開催しました！同じ会場では2回目ですが、大半の方がピラティス初心者です！「きつい種目もあったけど終わった後はスッキリして気持ちよかったです」とご感…
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皆様の中にも「腰痛」に悩まされている方は一定数いるのではないでしょうか？以前の研究では腰痛の85%は「明らかな原因のない腰痛」、15%は「原因が明確な腰痛」と示されていました！…
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最近ではピラティスは多くの方にも認められてきており、一般の方から著名人までピラティスを日常生活の中に取り入れる方が増えています！「ピラティス」と言われると・・・敷居が高く…
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お客様から『ピラティスどのくらいやるといいんでしょうか？』っとご質問を頂いたので是非参考にしてみてください！ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏の言葉で、「10回で違い…
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実際に通われているお客様のレッスンの様子とbefore/afterをシェアさせて頂きます！ご要望としては「老後の体力作りとインナーマッスルを鍛えて姿勢を良くしたい」とのことでご来店下…
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要望がありましたので、人気のknitido +の靴下を再入荷しました！デザインだけでなく機能性としても申し分ないのでオススメです！ピラティスのレッスンは勿論のこと、普段使いも可能…
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レッスンする上で的確なところにアプローチをすることや、楽しんでもらうというところは大事ではありますが、1番大事なことはリスク管理です！ピラティスマシンを安全に使う上で、マ…
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当店は日々の研修の中でピラティスは勿論のこと、食事や生活面でのアドバイスもできるよう学んでおります！ピラティス × 栄養面（日常生活）の観点からアプローチできると一層お客様…
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実際に通われているお客様のレッスンの様子とbefore/afterをシェアさせて頂きます！ご要望としては「姿勢を良くして肩こりや首こりを軽減したい」とのことでご来店下さいました！当店…
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デップ 新潟店(DEP)のクーポン
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デップ 新潟店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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