最新ブログ一覧
271件のブログがあります
前へ
11/28ページ
次へ
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
-
平間 大智
内腿が硬いとやばい？内転筋の硬さが体に及ぼす影響と対処法内腿の筋肉である「内転筋」は、骨盤を安定させたり、脚を閉じたりする動きに欠かせない重要な筋肉です。ところが、この筋…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
-
平間 大智
朝、体を起こす前に背中をゆっくりと伸ばすことは、一日のスタートを快適にするためにとても効果的です。寝ている間、私たちの体は長時間ほぼ同じ姿勢でいるため、筋肉や関節が硬くな…
続きを見る
-
坐骨神経痛はなぜ起こるのか？坐骨神経痛は、お尻から太もも・ふくらはぎ・足先にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで、しびれや痛みが出る症状です。原因として多いの…
続きを見る
-
肩こりはなぜ起こるのか？肩こりは、首から肩・背中にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。特に長時間のデスクワークやスマホ操作、同じ姿勢での作業は筋肉を硬直…
続きを見る
-
「上を向いたときに腰が痛い」「反る動きが怖い」そんなお悩みはありませんか？実はこの症状、腰だけでなく背骨全体や筋肉・神経の状態が関係しています。【なぜ腰を反ると痛くなるの…
続きを見る
-
雨が近づくと「頭がズーンと重い」「こめかみがズキズキする」そんな経験、ありませんか？このような気圧の変化による頭痛は、実は多くの方が感じているものです。・なぜ気圧の変化で…
続きを見る
-
「腰を反るとズキッと痛む…」「立って後ろに反らすと腰が詰まる感じがする」そんな経験、ありませんか？実はこれ、“腰そのもの”に原因があるとは限らないんです。本当の問題は、背…
続きを見る
-
「夏はそうめん」…ちょっと待って！冷たい麺類ばかり食べてませんか？暑くて食欲が出ない日が続くと、つい手軽でさっぱりした そうめん・うどん・冷やし中華 ばかりに…。でも実はこ…
続きを見る
-
「たかがラジオ体操」と思ってない？実は驚きの健康効果アリ！子どもの頃に毎日やっていた「ラジオ体操」。大人になるとつい忘れてしまいがちですが、実は健康維持にとても優れた全身…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
-
平間 大智
朝起きた瞬間から体がだるい。食欲もないし、夜もぐっすり眠れない。そんな状態が続いているなら、それは単なる“疲れ”ではなく、夏バテによる慢性疲労かもしれません。夏バテ＝ただ…
続きを見る
リライフのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
