最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
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平間 大智
40代から始まる？筋力の衰えと“サルコペニア”「最近、階段がきつい…」「立ち上がるのが前より遅くなった気がする」そんな変化を感じていませんか？実は、筋肉量は30代から少しずつ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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平間 大智
「少しの残業でもぐったり…」「風邪をひくと治りが遅い…」「昔はすぐ元気になれたのに、最近はずっとだるい」そんな“疲れやすさ”や“回復の遅さ”に心当たりはありませんか？30代…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
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平間 大智
最近、小さい文字が見えにくい…それ、老眼と眼精疲労かもしれません「新聞やスマホの文字がぼやける」「長時間のパソコン作業で、夕方には目がズーンと重い」「目の奥が痛くなって、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
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平間 大智
お腹まわりの脂肪が落ちない…それ、中年太りの典型パターンかも？「食べる量は変わってないのに、お腹だけ出てきた」「下っ腹の“浮き輪”が全然落ちない」「ウエストのサイズがどん…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
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平間 大智
夕方になると足がパンパン…それ、むくみのサインです「夕方になるとふくらはぎが張ってくる」「足首が太くなって、靴がきつく感じる」「寝ても翌朝まで足のだるさが残る」こうした症…
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慢性的な頭痛・眼精疲労の原因とは？「夕方になると目の奥がズーンと重い」「こめかみや後頭部がじんわり痛む」「肩こりと一緒に頭痛が出てくる」そんな症状に悩まされている方、最近…
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「20代と同じ食事量なのに太る」「最近、下腹だけぽっこりしてきた」「食事制限しても体重が落ちない」そんなお悩みが増えるのは、**30代以降の“基礎代謝の低下”**が関係しているか…
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寝ても疲れが取れない…その倦怠感、自律神経や内臓が関係しているかも？「しっかり寝たのに朝から体が重い」「休日にゆっくり休んでも疲れが抜けない」そんな“慢性的な倦怠感”に悩…
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「夜なかなか寝つけない」「ちょっとしたことでイライラする」「疲れているのに、体も心も休まらない」こうした不調が続いている方は、自律神経のバランスが乱れている可能性がありま…
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「昔から肩こりがひどかったけど、最近腕が上がらない」「ストレッチやマッサージをしても効かない」そんな状態が続いている方は、四十肩（肩関節周囲炎）の前段階か、すでに進行して…
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