最新ブログ一覧
271件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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平間 大智
冬になると「手足が冷たい」「靴下を重ねても温まらない」「お腹や腰まで冷える」そんな冷え性の悩みが増えてきます。冷え性は体質や年齢のせいと思われがちですが、実は生活習慣と体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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平間 大智
仕事始めのデスクワークで「首が死ぬ…」となる人、多いです。原因の代表がストレートネック。首の骨は本来ゆるいカーブで、バネみたいに頭の重さを分散します。ところがPC・スマホを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
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平間 大智
冬に「肩こりがひどい」「頭痛まで出る」…この時期あるあるです。でも実は、肩を温めても楽にならない人が多い。理由はシンプルで、肩こりの原因は肩そのものより“血が届きにくい状…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
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平間 大智
「今年こそ運動する」「食事を整える」と決めたのに、気づけば三日坊主…。それ、性格や根性の問題というより、体の疲労で意志力が削られているだけかもしれません。寒い時期は血流が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
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平間 大智
「今年こそ肩こりをどうにかしたい」毎年そう思いながら、気づけば同じつらさを繰り返していませんか？実は肩こりがなかなか改善しない理由は、肩そのものではなく姿勢の“土台”が崩…
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新年あけましておめでとうございます。整体院リライフです。昨年はたくさんのご縁をいただき、肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の不調など、多くの方の体と向き合う一年となりました。本…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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平間 大智
「子どもの予定があるから」「家族の用事が優先だから」そう思って、整体や美容、運動など自分のメンテナンスを後回しにしていませんか。30代～50代の女性にとても多いのが、“自分の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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平間 大智
冬になると「寒くて外に出る気がしない」「暗くなるのが早くて時間が取れない」「年末年始で忙しく、気づけば運動ゼロ」そんな状態に心当たりはありませんか。実はこの時期、ウォーキ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
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平間 大智
冬になると「足先が冷たくて眠れない」「靴下を重ねても冷えが取れない」「お腹は冷たいのに、上半身は火照る」そんな悩みが増えてきます。多くの方は「血行が悪いから」「筋肉量が少…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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平間 大智
お酒を飲んで寝ると睡眠の質が下がるのはなぜ朝の腰痛との意外な関係夜にお酒を飲むと、寝つきが良くなったように感じる方は多いと思います。ところが実際には、お酒を飲んで寝ること…
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