最新ブログ一覧
296件のブログがあります
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コーヒーの飲みすぎで肩こりが悪化！？カフェインと血流の関係朝の目覚めや仕事の合間に欠かせないという人も多い「コーヒー」。集中力アップや眠気覚ましに便利な反面、実は飲みすぎ…
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自律神経が乱れているサインはこれ。体の痛みに敏感なあなたへ「朝からだるい」「眠りが浅くて疲れが取れない」「理由もなくイライラする」そんな不調が続いていませんか？それ、自律…
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肩こりや腰痛に悩んでいる方の多くは、姿勢や筋肉の硬さだけでなく、「食事」が症状の悪化に関係していることをご存じでしょうか？慢性的な痛みの背景には、体内の炎症や栄養バランス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
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平間 大智
「整体に行ってみたいけど、いつ行けばいいのか分からない…」そんなお声をよくいただきます。実は、整体は「痛みがあるときだけ」行くものではありません。体の状態を整える“予防”…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
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平間 大智
「骨盤矯正で痩せる」といった言葉を耳にすることがありますが、実際のところどうなのでしょうか？整体の現場でもよくある質問のひとつです。結論から言うと、骨盤の歪みを整えただけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
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平間 大智
整体の施術で「ボキボキ」と音を鳴らすイメージを持っている方も多いでしょう。しかし、このような施術にはリスクが伴うことがあり、注意が必要です。 今回は、ボキボキ整体の仕組み…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
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平間 大智
「肩こりや腰痛がつらいけど、整体と病院どっちに行けばいいの？」と悩むことはありませんか？整体と病院は目的が異なるため、自分の症状に合った適切なケアを選ぶことが重要です。今…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
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平間 大智
肩の可動域を広げるコッドマン体操とは？効果とやり方を解説肩の痛みや可動域の制限に悩んでいる方は多いですが、その改善方法の一つとして「コッドマン体操」があります。特に、五十…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
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平間 大智
自律神経の乱れによる不調とは？原因と改善方法を解説「最近、頭が重い」「めまいや胃の不調が続く」「夜にぐっすり眠れない」そんな不調を感じていませんか？これらの症状は、自律神…
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「靴を履くときや掃除のときに腰が痛む」「前屈みの姿勢がつらい」と感じることはありませんか？このような症状は、筋肉の硬さ、関節の可動域制限、神経の圧迫などが原因で起こること…
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