最新ブログ一覧
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春バテとは？寒暖差や気圧の変化で不調を感じる原因と対策「春になるとなんだか疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」「朝からだるい」こんな症状を感じる方は多いのではないでしょう…
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「頭が重い」「肩や首がこる」「寝つきが悪い」こうした症状に悩んでいませんか？ヘッドマッサージはリラクゼーションだけでなく、血流改善や自律神経の調整、頭痛の軽減など効果が期…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/28
- 投稿者：
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平間 大智
肩こりや腰痛を改善したくて整体院を探しているけれど、「どこがいいの？」と迷っていませんか？整体院は多く、適当に選ぶと期待した効果が得られないことも。今回は、整体院選びで失…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
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平間 大智
肩こりがなかなか治らない方は、食事を見直すことで症状が改善する可能性があります。肩こりの原因は、筋肉の緊張・血流の悪化・炎症などが関係しており、特定の栄養素を摂ることで、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/18
- 投稿者：
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平間 大智
「肌がカサカサする」「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」そんな悩みはありませんか？実は、乾燥肌や肌荒れと慢性痛は深く関係していることが分かっています。肌の状態は血流や代…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/14
- 投稿者：
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平間 大智
慢性的な肩こりや腰痛、関節痛が続いている方は、食生活を見直すことで痛みが軽減する可能性があります。痛みの多くは体内の炎症が関係しており、食事によって炎症を促進することもあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
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平間 大智
「太ももの前側がしびれる」「腰や股関節が痛い」そんな症状に悩んでいませんか？この不調、大腿神経の圧迫が原因かもしれません。特に30歳以降の女性は、筋力低下や骨盤の歪み、ホル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/10
- 投稿者：
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平間 大智
昨日ご来院されたお客様は、寝ている間ずっと腰が痛く、夜中に5～6回も目が覚めてしまうほどの不調に悩まれていました。寝返りを打つたびに痛みを感じるため、熟睡できず、朝起きたと…
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「腰痛や坐骨神経痛が気になる」「股関節の柔軟性を上げたい」そんな方におすすめなのが、仰向けで足を組み、組んだ膝を体に寄せるストレッチ。この動作は、梨状筋・中臀筋・大臀筋・…
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巻き肩の原因知ってる？実は小胸筋です！「肩が前に出ている」「猫背が気になる」「肩こりがつらい」そんな悩みがある方、その原因は「小胸筋の硬さ」かもしれません！巻き肩とは、肩…
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