1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン四国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン徳島トップ   >  
  5. デップ 徳島店Dynamis(DEP)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 14ページ目
デップ 徳島店Dynamis(DEP)のお店ロゴ

ピラティススタジオDEP 徳島店Dynamis

ピラティススタジオデップトクシマテンデュナミス

  • リラク
  • エステ
  • 徳島県徳島市三軒屋町下分５７－５
  • 徳島駅から4.5km(お車で13分)・最寄バス停は小松島線三軒屋　徳島ピラティス

デップ 徳島店Dynamis(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

315件のブログがあります

前へ 14/32ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/16
    投稿者：
    加納 佑基
    痩せやすい体をつくる！
    「食べてないのに痩せない…」そんな方は、代謝が落ちているかもしれません。ピラティスで体の深層部＝インナーマッスルを鍛えると、基礎代謝がアップし、太りにくく痩せやすい体質に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    加納 佑基
    ダイエットが続かない人へ。
    「食事制限はつらいし、激しい運動は苦手…」そんな風に思って、ダイエットが長続きしない方も多いのでは？ピラティスなら、ハードな動きは不要。呼吸を大切にしながらじんわり効かせ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/12
    投稿者：
    加納 佑基
    骨盤のゆがみ、放置してない？
    「なんだか体が重い」「冷えやむくみが気になる」そんな症状の裏に、実は骨盤のゆがみが潜んでいるかもしれません。骨盤は体の土台。ここが歪むことで全身のバランスが崩れ、肩こりや…続きを見る
  • 硬い体でもOK!ピラティスで美姿勢　徳島ピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/9
    投稿者：
    加納 佑基
    硬い体でもOK!ピラティスで美姿勢　徳島ピラティス
    柔軟性を高め、美しい姿勢を手に入れたい女性にぴったりのエクササイズです。夏を前に、しなやかで引き締まったボディを目指して一緒に動きましょう！期待できる効果・ハムストリング…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    加納 佑基
    ピラティスで叶える美姿勢＆痩身　徳島/ピラティス
    　忙しい毎日の中で「姿勢が崩れてきた」「体型が変わってきた」と感じている女性は多いはず。そんな方におすすめしたいのが、ピラティスです。ピラティスは体幹を鍛え、インナーマッ…続きを見る
  • 美姿勢ルーティン　徳島/ピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/4
    投稿者：
    加納 佑基
    美姿勢ルーティン　徳島/ピラティス
    1日をスッキリ始めたい大人女子におすすめストレッチポールを使ったピラティスで、身体の歪みを整えて、美姿勢＆リフレッシュ！忙しくても、自分のための数分を大切に#朝活 #美姿勢 #…続きを見る
  • 夏本番に向けて自分を整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    加納 佑基
    夏本番に向けて自分を整える
    初めてのピラティス体験、少し緊張するけど、終わった後は爽快感やまたやってみたいと思う。女性らしいしなやかさと強さを引き出してくれるピラティス。この夏、自分史上いちばん健康…続きを見る
  • 【日常に、しなやかで美しい時間を】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/2
    投稿者：
    加納 佑基
    【日常に、しなやかで美しい時間を】
    しなやかに伸びる体のライン、心地よく整う呼吸、そして芯から鍛えられるインナーマッスルの動きが丁寧に映し出されています。ピラティスは、ただの運動ではなく「自分をいたわりなが…続きを見る
  • 力まずに腕をコントロールする
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    加納 佑基
    力まずに腕をコントロールする
    肩がすくんだり肘が曲がりやすい人は、肩甲骨のコントロールが上手くいってません。肩をすくめるだけで背中が上手く使えず、どんどん肩周りが硬くなってきます。首を長く引き伸ばすよ…続きを見る
  • 胸から捻る
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/24
    投稿者：
    加納 佑基
    胸から捻る
    普段から腰から捻って動いている人は確実に腰を痛めます。腰ではなくて、胸から捻っていきましょう。胸から捻れない人は、お腹や背中が硬すぎです。#ピラティススタジオ #ピラティス…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

デップ 徳島店Dynamis(DEP)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【理学療法士の姿勢分析×マシンピラティス】1回で姿勢変化を可視化！90分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【反り腰・腰痛・腰の違和感改善】理学療法士×マシンピラティス

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【猫背・巻き肩・背中のたるみ改善】理学療法士×マシンピラティス

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【下腹ぽっこり・尿漏れ・くびれ改善】理学療法士×マシンピラティス

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【男性限定】マシンピラティスで首肩こり・腰痛解消！

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥9,900

【継続でもっとカラダを良くしたい】 2回目以降パーソナルレッスン¥9,900

提示条件：
予約時
利用条件：
2回目以降
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

デップ 徳島店Dynamis(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

デップ 徳島店Dynamis(DEP)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅