湘南台おかざき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/4
- 麦茶を飲みましょう
- 熱中症予防には麦茶が効果的です。麦茶はカフェインを含まず、ミネラルも含まれているため、水分補給に適しています。特に、汗をたくさんかく夏場は、ミネラルが不足しがちなので、麦茶で水分とミネラルを同時に補給できるのはメリットです。ただし、大量に汗をかく運動後など、塩分が不足しやすい状況では、塩分も一緒に補給するようにしましょう。
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湘南台おかざき整体院
252-0804
神奈川県藤沢市湘南台3丁目4-11
パークサイド湘南台102
関東/神奈川/湘南台/湘南台駅/湘南/藤沢/横浜/大和/相模原/整体/腱引き/腱引き療法/筋引き/肩こり/五十肩/腰痛/頭痛/寝違い/寝違え/首痛/手首痛/ジストニア/ひじ痛/ひざ痛/足首痛/自律神経失調症/血行不良/冷え性/むくみ/疲労/
ヘッドスパ/小顔/美脚/リンパ/リンパマッサージ/マッサージ/もみほぐし/足つぼ/足ツボ/眼精疲労/肩/むくみ/骨盤矯正/筋膜リリース/リラク/リラクゼーション/ヘッドマッサージ/肩甲骨はがし/カイロプラクティック
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