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アロハウス(ALOHOUSE)のブログ

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399件のブログがあります

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  • すごい！10日でマイナス3.3kg減
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/24
    投稿者：
    飯田 香織
    すごい！10日でマイナス3.3kg減
    10日目でマイナス3.3kg。体重だけじゃなく、脂肪が減ってます。「洗顔の時に，顔が少しシュッとした感じです」と教えてくれました。子育て中でも、たまに外食しても、仕事をしていて…続きを見る
  • マイナス9kgで小顔に。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/23
    投稿者：
    飯田 香織
    マイナス9kgで小顔に。
    (写真　50代　会社員の方)腸活で健康的になりながら痩せると体はもちろん『小顔』になります。食べない、栄養素不足なダイエットを続けていると乾燥、しわ、たるみ、やつれの原因にな…続きを見る
  • 腕も細くなり、腕時計が！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/21
    投稿者：
    飯田 香織
    腕も細くなり、腕時計が！
    耳つぼ腸育ダイエットはじめて2週間目マイナス1.3kgの方。「腕が細くなった！って感じることがあったんです」「職場の郵便受けの中身をとるのに、上から手を突っ込んで取るんですけど…続きを見る
  • ダイエット中のおやつ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/20
    投稿者：
    飯田 香織
    ダイエット中のおやつ
    やっと作った！腸活クッキー取り扱ってる良質な大豆プロテインとあれもこれとをざくざく混ぜて固めました。美味しすぎて、どんどん無くなりそうです！罪悪感ナイ、腸活クッキーだから…続きを見る
  • 本気痩せの方のみ、サポート。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/19
    投稿者：
    飯田 香織
    本気痩せの方のみ、サポート。
    このままじゃヤバイ！本気で痩せたい、健康になりたい方のみ受けさせていただいています。一時的に痩せるでけ出なく、それをキープできるように、リバウンドしにくい食べ方や食の選び…続きを見る
  • 5日で1.8kgも落ちました
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/18
    投稿者：
    飯田 香織
    5日で1.8kgも落ちました
    スタートして5日目の方(30代)なんと体重　　　77.7kg→75.9kg　(マイナス1.8kg)体脂肪　40.1％→37.9％(マイナス2.2％)「毎日の食べる量は減っているけど、ストレスなく平気です」と…続きを見る
  • ご招待でランチパーティーへ
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/16
    投稿者：
    飯田 香織
    ご招待でランチパーティーへ
    昨日は、取引先のご招待ランチパーティーへ行ってきました。今回は、オーベルジュ・ド・リル名古屋。以前，何度かご招待頂いてるお店ですが変わらず見た目もお味も最高でした♪何より…続きを見る
  • 痩せるだけじゃない
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    飯田 香織
    痩せるだけじゃない
    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※個人差ありますマイナス3kg痩せた頃、普段からイライラしがちだったのによく会う友達に「最近、イライラしなくなった…続きを見る
  • 5周年を迎えました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/13
    投稿者：
    飯田 香織
    5周年を迎えました！
    一宮でのサロンオープンして今日4月13日で5周年を迎えました。一宮に移転し、コロナ禍にスタート。人との接触が限定されたり神経質に気をつけないといけないと騒いでた時期でしたが健…続きを見る
  • お腹空かない、イライラしない！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/13
    投稿者：
    飯田 香織
    お腹空かない、イライラしない！
    まずは、マイナス10kg目指してスタートした20代の方。すでに、体重－0.5kg、体脂肪－0.9%「お腹空きにくいイライラもなし！お通じが快調になってるです。」って嬉しいですね！お腹を…続きを見る
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