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姿勢・猫背矯正専門　ほずみ整体院【骨盤矯正/腰痛/肩こり】

シセイネコゼキョウセイセンモン　ホズミセイタイイン　コツバンキョウセイヨウツウカタコリ

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  • 東京都中央区築地４－４－１４ラフィネ東銀座７０７
  • 東銀座駅（6番出口）、築地駅（２番出口）より徒歩４分

ほずみ整体院のブログ

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552件のブログがあります

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  • 5月20日の予約状況！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    保住 翔哉
    5月20日の予約状況！
    おはようございます！最近は夏のような暑さで、参っています。夏に向けて暑さに少しずつ慣らしていかないといけないですね。毎日湯船に浸かったり、運動をして汗をかいてしっかり準備…続きを見る
  • 運動後のケアまとめ 筋肉痛・疲労回復に効く6ステップ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    保住 翔哉
    運動後のケアまとめ 筋肉痛・疲労回復に効く6ステップ
    最近、運動を日課にしている方や、ジム・スポーツを楽しまれている方が増えています。しかし、「運動後は何もせずにそのまま…」という方も少なくありません。実は、スポーツ後の過ご…続きを見る
  • ほずみ整体院の特徴！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    保住 翔哉
    ほずみ整体院の特徴！
    おはようございます！東京都中央区築地・東銀座エリアにある、ほずみ整体院です！このような症状は、ほずみ整体院にお任せください！◯猫背・姿勢不良◯慢性的な腰痛・肩こり◯四十肩…続きを見る
  • 5月16日の予約状況！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    保住 翔哉
    5月16日の予約状況！
    おはようございます！今日も日差しが強いですね！暇な時間はポスティングをよくしていますが、汗をかくことが多くなりました。しっかり水分補給をして体調管理をしっかりしていきまし…続きを見る
  • 痛みをやわらげる！四十肩回復のためのストレッチ5選
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    保住 翔哉
    痛みをやわらげる！四十肩回復のためのストレッチ5選
    四十肩」は放置すると可動域が狭まり、日常生活に支障をきたします。痛みが落ち着いた慢性期以降は、無理なく続けられる簡単ストレッチで「動く肩」を取り戻しましょう。以下の５つは…続きを見る
  • ほずみ整体院の特徴！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    保住 翔哉
    ほずみ整体院の特徴！
    おはようございます！東京都中央区築地・東銀座エリアにある、ほずみ整体院です！このような症状は、ほずみ整体院にお任せください！◯猫背・姿勢不良◯慢性的な腰痛・肩こり◯四十肩…続きを見る
  • 5月15日の予約状況！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    保住 翔哉
    5月15日の予約状況！
    おはようございます！最近は夏のような暑い日が続いていますね！日差しが暑く感じるのでそろそろ日傘を使おうと思っています。熱中症のリスクも高まっていますので、しっかり対策をし…続きを見る
  • いいサインかも？筋トレ後の張り感の正体と注意点
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    保住 翔哉
    いいサインかも？筋トレ後の張り感の正体と注意点
    筋トレをしたあと、「なんだか筋肉が張ってる感じがする…」と感じたことはありませんか？これは「張り感」や「パンプアップ」と呼ばれる現象で、筋トレを続けている人にとってはおな…続きを見る
  • ほずみ整体院の特徴！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    保住 翔哉
    ほずみ整体院の特徴！
    おはようございます！東京都中央区築地・東銀座エリアにある、ほずみ整体院です！このような症状は、ほずみ整体院にお任せください！◯猫背・姿勢不良◯慢性的な腰痛・肩こり◯四十肩…続きを見る
  • 5月14日の予約状況！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    保住 翔哉
    5月14日の予約状況！
    おはようございます！ここ最近、大根のおいしさに娘が気づきました。娘は自分の食べたいものを満足するまで食べると、他のおかずやご飯を食べます。他の子はどんなふうに食事をしてい…続きを見る
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ほずみ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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