最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
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保住 翔哉
春は新生活や職場の変化など、生活環境が変わる方が多い時期です。引っ越しや部署異動、新しい人間関係など、気づかないうちに体にはストレスがかかっています。「特に疲れることをし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
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保住 翔哉
季節の変わり目や天気の変化で、「急に寒く感じる日」が増えることがあります。このような急な冷えは、体に思っている以上の負担をかけることがあります。肩こりや腰痛、体のだるさを…
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「肩こりがなかなか良くならない」「首がいつも重だるい」このようなお悩みを感じている方は、頭の位置が関係しているかもしれません。実は、頭の位置が少し前に出るだけでも、首や肩…
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「気づいたら肩の高さが違う」「片側だけ腰がつらい」このようなお悩みの原因の一つに、日常の何気ない習慣があります。体の歪みは突然起こるものではなく、普段の姿勢や動きのクセが…
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「朝起きても疲れが残っている」「なんとなく体が重い」このようなお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。忙しい毎日の中で、疲れはどうしても溜まりやすくなります。しか…
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「最近なんだか体がだるい」「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」そんなお声が増えるのが、季節の変わり目です。実はこの時期、体は想像以上にストレスを受けています。■ 気温差…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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保住 翔哉
腰がつらいと、多くの方が「腰を揉めば良くなる」と考えます。もちろん腰まわりのケアも大切ですが、実は“お腹の硬さ”が腰痛に関係しているケースも少なくありません。なかなか改善…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
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保住 翔哉
こんにちは。ほずみ整体院です。「特に大きな原因はないのに体がつらい」と感じることはありませんか？実は、体の不調の多くは日々の生活習慣の中に隠れています。肩こりや腰痛、疲れ…
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2月は一年の中でも、体に不調が出やすい季節です。◆ 首・肩こり、腰痛が悪化しやすい寒さで体が縮こまり、無意識に力が入りやすくなります。その結果、・首こり・肩こり・背中のハリ…
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あけましておめでとうございます。ほずみ整体院です！2025年もたくさんの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。2026年も、皆さまの体と向き合い、不調の改善と健康な毎日をサ…
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ほずみ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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