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- 東京都中央区築地４－４－１４ラフィネ東銀座７０７
- 東銀座駅（6番出口）、築地駅（２番出口）より徒歩４分
ほずみ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 「疲れが取れない」と体のゆがみ
- 「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」
「体がいつも重だるい」
このような状態が続いている方は、体のゆがみが関係していることがあるかもしれません。
■ 体のゆがみにつながる日常の習慣
次のような癖が、体のバランスを少しずつ崩すことがあります。
・いつも同じ側にバッグを持つ
・足を組む癖がある
・猫背になりやすい
・長時間同じ姿勢が続く
■ ゆがみと体の不調のつながり
体のバランスが崩れると、特定の筋肉だけに負担がかかりやすくなります。
その結果、骨盤のゆがみや肩こり、体のだるさなどを感じやすくなることがあります。
■ 体のバランスを整える
体のゆがみは、自分では気づきにくいことも多いです。
当院では、姿勢や体の状態を確認しながら、
筋肉の緊張をゆるめ、全身のバランスを整えていきます。
疲れやすさを感じている方は、ぜひ一度体の状態を確認してみてください。＝＝＝＝＝＝＝＝
【店舗情報】
ほずみ整体院 東京都中央区築地4-4-14 ラフィネ東銀座707
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