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大通シロ整骨院(大通siro整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 「ストレートネック」について
- こんにちは、大通siro整骨院です。
皆さん、スマホや本を読む時に頭を前に出していたりしませんか？
当てはまる方は「ストレートネック」が進行しているかもしれません。
「ストレートネック」とは、
もともと首は頚椎が前方にカーブ（生理的前弯）していますが、それが消失して真っ直ぐになった状態です。
近年、スマートフォンの普及に伴って特に若い世代に急速に広がっており、「スマホ首」と呼ばれることもあります。
スマホの使用でうつむいた姿勢が続くと、重い頭部を支える首に大きな負荷がかかり、
重さを分散する働きを持つ本来あるべきカーブが失われ、首の肩の痛みや不調・頭痛などを生じやすくなります。当院では、
手技療法にて痛みの緩和と筋肉の緊張を緩め、骨格の歪みを整えます。
また、日常生活での姿勢や動作のアドバイスもさせていただきます。
ストレートネックでお悩みの方、ぜひ大通siro整骨院の施術をお試しください。
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ご来店お待ちしております
院長
狩野 カリノ
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