あいら骨盤整体院のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 産後骨盤ケアと託児サポート
- こんばんは。あいら骨盤整体院です。
出産という大きなライフイベントを終えたママの体は、見た目以上に大きなダメージを受けています。妊娠中に広がった骨盤はすぐには元に戻らず、筋力の低下やホルモンバランスの変化も重なり、腰痛・肩こり・股関節の痛み・尿もれ・体型の崩れなど、さまざまな不調が起こりやすくなります。
「そのうち戻るかな…」と我慢してしまう方も多いのですが、産後の骨盤は実は“整えどき”。この時期に正しくケアをすることで、体の回復がスムーズになり、将来的な不調の予防にもつながります。
あいら骨盤整体院では、産後のデリケートな体に配慮したやさしい施術で、骨盤のゆがみや開きを整え、筋肉バランスをサポートしていきます。一人ひとりのお体の状態や生活スタイルに合わせて、無理のないケアをご提案いたします。
また、小さなお子さまがいるママも安心して通っていただけるよう、託児サービスをご用意しております。
「子どもを預けられないから通えない…」と諦めていた方も、ぜひ一度ご相談ください。施術中はスタッフがお子さまを大切にお預かりいたしますので、リラックスしてご自身の体と向き合う時間をお過ごしいただけます。
産後のケアは、ママ自身を大切にする時間です。
元気なママでいることが、ご家族の笑顔にもつながります。
気になる不調がある方、産後の体型をしっかり整えたい方は、お気軽にあいら骨盤整体院までお問い合わせください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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ヨガインストラクター
福永 ひろ子フクナガ ヒロコ
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