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Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ　リラケアアザブジュウバン　セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区麻布十番１－８－１１ タカデン麻布十番ビル６F
  • 麻布十番駅徒歩2分　整体/オイルマッサージ/ヘッドスパ

リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ

最新ブログ一覧

221件のブログがあります

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  • 姿勢が気になる人におすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/12
    投稿者：
    陶
    姿勢が気になる人におすすめ！
    こんにちは！リラケア麻布東京です！本日は全身整体、矯正整体のご案内になります！皆さん猫背の方がとても多いと思います。猫背の方が多い理由としては日常生活で腕を前に出して行動…続きを見る
  • 肩こりからくる不調
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/11
    投稿者：
    貝塚
    肩こりからくる不調
    年が明け2025年も寒い日々が続いていますね(*_*)皆様お身体固まっていませんか？寒くなり体に力が入った状態が続くと、筋肉が固まって肩こりなど全身にお身体の不調がでてきます(;_:)…続きを見る
  • 整体で免疫を高めて身体の調子を整えよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/9
    投稿者：
    小宮
    整体で免疫を高めて身体の調子を整えよう！
    こんにちは！RelaCareの小宮です！最近インフルやコロナなどさらには中国では感染症が流行していることをニュースで拝見します(>_<)皆様も体調崩さないようにうがい手洗いはもちろん…続きを見る
  • 歩幅を意識する
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/8
    投稿者：
    貝塚
    歩幅を意識する
    みなさん歩幅って意識していますか？歩幅を意識するだけでウォーキングの効果が変わってくるんです！どんな歩き方かというと...大股で歩く！大股にすることいいことがたくさんありま…続きを見る
  • 正月太り解消
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/7
    投稿者：
    貝塚
    正月太り解消
    年末年始で美味しいご飯やお菓子をたくさん食べて正月太りの方いらっしゃるのではないでしょうか(・。・;いつまでも蓄積させたままではいられないので少しづつ解消していきたいですよ…続きを見る
  • 呼吸について
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/5
    投稿者：
    陶
    呼吸について
    腹式呼吸を行うことで横隔膜と腹部の運動により内臓が動き刺激され、腸などの消化器官が活性化され便秘の解消が期待できます。小さな負荷を継続して腹筋にかけることで、腹部のインナ…続きを見る
  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/25
    投稿者：
    小宮
    年末年始の営業について
    いつもRelax＆SPA　RelaCare麻布東京をご利用いただきありがとうございます。今年も残りわずかとなってきましたね！インフルエンザやコロナなど体調不良の方が多く見受けられます(>_<…続きを見る
  • 身体のこわばり
    プライベート
    投稿日：
    2024/12/24
    投稿者：
    貝塚
    身体のこわばり
    近頃朝が寒くて寝起きに身体がこわばっていることありませんか？身体の調子が悪いとその日のパフォーマンスも落ちてしまいますよね(/_;)そんな身体のこわばりの原因として〇筋肉の収…続きを見る
  • 太ももが気になるあなたへ！
    プライベート
    投稿日：
    2024/12/21
    投稿者：
    陶
    太ももが気になるあなたへ！
    太ももの外側の張り外ももが張っている、お尻が横に大きく広がって見えることをお悩みの方もいるかもしれません。股関節の横にでっぱりのある骨があるのでその骨のせいで張っているよ…続きを見る
  • 初雪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/19
    投稿者：
    川島
    初雪
    　今朝は15分程、初雪でしたね。　冷えるわけです。家の中で暖かくしてゆっくりしたいところですが　散歩に連れて行ってくれと我が家の犬の威圧感に負けて　30分散歩に行ってきました…続きを見る
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リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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