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Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ　リラケアアザブジュウバン　セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区麻布十番１－８－１１ タカデン麻布十番ビル６F
  • 麻布十番駅徒歩2分　整体/オイルマッサージ/ヘッドスパ

リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ

最新ブログ一覧

221件のブログがあります

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  • 肩こりについて
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/16
    投稿者：
    陶
    肩こりについて
    こんにちは！　リラケア麻布東京です！本日は肩こりについてお話ししていきます。今は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。    すると感じるのが肩こりや首こり。…続きを見る
  • 湯船に浸かる
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    投稿日：
    2024/9/15
    投稿者：
    川島
    湯船に浸かる
    湯船に浸かって温まることで、疲労回復・快眠・リラックス・神経痛改善・腰痛・肩こり緩和の効果ご得られると言われています(^^)血管が広がり、たくさんの血液を巡ることで、新陳代謝…続きを見る
  • 睡眠不足のあなたに！
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/14
    投稿者：
    陶
    睡眠不足のあなたに！
    こんにちは！　リラケア麻布東京です！皆さん質のいい睡眠はできていますか？首周りの症状がある方のお悩みでも睡眠に関してがとても多いです。まず睡眠とはお身体の回復にとても重要…続きを見る
  • 女性ホルモン
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    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    川島
    女性ホルモン
    女性の方はホルモンバランスによく悩まされませんか？生理痛が重い、PMSの症状、更年期、、1ヶ月の間でもホルモンがめまぐるしく変わって急に悲しくなったり、不安になったりホルモン…続きを見る
  • 暑くて外に出たくないですが重要です！
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/12
    投稿者：
    陶
    暑くて外に出たくないですが重要です！
    こんにちは！　リラケア麻布東京です。車や電車、自転車など手段が増えた反面普段の生活では殆ど歩かないという方が少なくありません。歩くことは、腰痛の予防や満の解消にも効果的で…続きを見る
  • 腸マッサージは身体を健康にする！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2024/9/12
    投稿者：
    小宮
    腸マッサージは身体を健康にする！
    皆さんこんにちは！RelaCareの小宮です(^^)/今回は腸マッサージについて、腸内環境が悪くなると肌艶がなくなったり、身体が重怠かったり、食欲なくなったりいろいろな症状につながり…続きを見る
  • 日焼け後のケア
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/11
    投稿者：
    貝塚
    日焼け後のケア
    まだまだ紫外線の強い季節ですね。みなさん紫外線対策はしていますか？黒い肌も魅力的ですが、紫外線を浴びると一時的に肌が黒くなるだけでなく、肌が乾燥してしわの原因になったり、…続きを見る
  • 旬の食材で健康に
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/10
    投稿者：
    貝塚
    旬の食材で健康に
    こんにちは(^^)/まだまだ暑い日が続きますが、9月になりました。多くのお店でお芋やカボチャ、きのこなどの秋の食材を使った限定メニューがたくさん目に入り、毎日食べたいものが多く…続きを見る
  • 頭をほぐす
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/9
    投稿者：
    川島
    頭をほぐす
    今日はヘッドマッサージ(ヘッドスパ、頭皮の揉みほぐし)の効果を少しお伝えします^_^ヘッドマッサージは、特に目の疲れ、肩こり、首こりの改善効果が期待できます♪それだけでなく、…続きを見る
  • 人気のリフトアップフェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/8
    投稿者：
    川島
    人気のリフトアップフェイシャル
    今日は、今大人気のメニューリフトアップフェイシャルコースのお話しをさせて頂きます。RelaCareのリフトアップフェイシャルを受けて頂いたお客様は【口を開けやすくなった】【フェイ…続きを見る
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