ストレッチセイタイ カラダストレッチ モザイクモールコウホクテン
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カラダストレッチ モザイクモール港北店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
今回は、起きて2分でできる目覚めがスッキリするストレッチをご紹介します。【ストレッチの方法】１ 仰向けのまま、足の指先を動かします（足の指を開いたり握ったり）２ そのまま手…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
長時間同じ姿勢が続くと、筋肉は硬くなりやすくなります。カラダストレッチでは、深層の筋肉まで丁寧に伸ばしていきます。首が回しづらい肩が重い腰に違和感があるそんなサインを感じ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
こんにちはいつもブログをご覧いただきありがとうございます。2月といえば節分季節の変わり目は、実は女性の身体がとてもゆらぎやすい時期でもあります。・ 冷えやむくみ・ 肩こり・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
施術後に可動域が広がった姿勢が楽になった呼吸がしやすくなった施術前→施術後→というお声を多くいただいています一度体感してみませんか？∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
週の始まりは、知らないうちに体がこわばりがち。ストレッチで筋肉をゆるめ、動きやすい状態へ整えていきましょう。朝のだるさや、仕事中の疲れやすさが気になる方にもおすすめです早…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
忙しい毎日の中で、体のメンテナンスは後回しになりがち。日曜日はストレッチでリラックスし、次の一週間に備える時間にしませんか？心も体もゆるめて、リフレッシュしましょう∽∽∽…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
猫背・反り腰・骨盤の歪みが気になる方へ。ストレッチで筋肉のバランスを整え、正しい姿勢へ導きます。姿勢が整うと疲れにくい見た目の印象UP肩こり・腰痛予防にもつながります∽∽∽…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
一週間の疲れをそのままにしないことが大切。深いストレッチで心もカラダもリラックスし、来週に向けてコンディションを整えましょうゆったりした時間をお過ごしください∽∽∽∽∽∽…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
気づかないうちに積み重なる一週間の疲労。そのまま放置すると、コリや不調につながりやすくなります。週末前のストレッチで、スッと軽い体を取り戻しませんか？∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- モザイクモ ール港北店
こんにちは！カラダストレッチモザイクモール港北店です。今回は、お手軽セルフケアグッズと、施術との親和性についてご紹介します。ネックプレスのご紹介「ネックプレス」は、首や肩…続きを見る
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