最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは。早速ですが、皆さんは足のトレーニングをされていますか？「老化は足から」という言葉を聞いたことがあるかと思います。これは、二足歩行をしている人間が足の衰え…
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皆さんこんにちは。ここ数日、気温の寒暖差が大きい日が続いていますね。来週からは暖かくなってくるそうですが、まだまだ油断できません。特に急激な温度変化が起こると、筋肉の動き…
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皆さんこんにちは。長時間の立ち仕事で腰が痛くなることがありませんか？これは、長時間の立ち姿勢をとると、腰回りの筋肉（特にインナーマッスル）が疲労により働きにくくなり、姿勢…
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皆さんこんにちは。今日はバレンタインデーですね。お店に行くと新作のチョコレート菓子が所狭しと陳列されているのを見かけます。チョコレートの原料であるカカオはポリフェノールが…
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皆さんこんにちは。日々沢山のお客様にご利用頂き、とても感謝しております。まだ当院の事をご存じない方の為に、改めて当院【淳心院】の紹介をさせて頂きます。皆さんはマッサージ施…
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皆さんこんにちは。寒い日が続いておりますが、体調は崩していませんか？先月から今月にかけて、胃腸風邪による体調不良をよく耳にします。症状は嘔吐、発熱（３７～３９度程度）、水…
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皆さんこんには。寒い日が続きますね。今月は大学受験や国家試験など、人生に関わる大きな試験が多い月です。受験をされる方はもちろん、周囲で支えている方も体調管理が重要になって…
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皆さんこんには。今日は西尾市内でも雪がちらついています。時折強く降る事もあるので、外出の際は急がない様に注意しましょう。視界が悪く、路面状態も不明瞭な時に急いでいると、ス…
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皆さんこんには。ここ数日、強い寒波が日本列島に流れ込んでいるみたいで、各地で雪害や寒さによる体調不良者が出ています。雪が降っている時はスリップ事故（人も車もです）が多く、…
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皆さんこんにちは。先日は西尾マラソンがありました。参加された方、お疲れ様です。天候も良く気持ちよく走れたのではないでしょうか。また、大学入学共通テストを受けられた学生の皆…
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