最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは。日中が大分過ごしやすくなってきました。寒さの緩和から外出頻度も上がってくる時期だと思います。外出後には手の消毒やうがいなど、衛生面にご注意ください。ここ…
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皆さんこんにちは。3月に入り１週間が経ちましたが、なかなか寒さが和らぎませんね。日中との寒暖差があるため、体が気温差についていかない方も多いと思います。適度な運動（例：ラ…
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皆さんこんにちは。3月3日はひな祭りの日ですね。ひな祭りは「女の子の幸せと健やかな成長を願ってお祝いする日」と言われてます。古代中国で行われていた、災厄を払うための行事と平…
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皆さんこんにちは。皆さんは肋骨について考えた事はありますか？肋骨は左右12対の骨で背中の胸椎から胸骨までかごのようになっています。その主な役割は心臓や肺、肝臓、脾臓、腎臓の…
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皆さんこんにちは。最近当院のお客様（女性）で腰痛や背中の張りが辛いお客様が多いのですが、その中で産後のトレーニングをした事がないお客様多い事がわかりました。出産方法で自然…
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皆さんこんにちは。足指の冷えや外反母趾が気になっていませんか？そんな方には足指のエクササイズがお勧めです。写真の様に指と指の間に物（写真は自身の手指で行っていますが、ハン…
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今日まで多くの方が当院をご利用してくださいました。皆様有り難うございます。今日は今までどんなお声を頂いたか、箇条書きですが紹介いたします。・肩の痛みが取れました。 …
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皆さんこんにちは。1月は新年会で飲み食いをしすぎたり、長期休暇後のお仕事で体が慣れず疲れてしまったりしている方が多く、２月に入っても調子が戻らない方がいらっしゃると思いま…
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皆さんこんにちは。昨日の西尾市は久しぶりの積雪がありました。一面の雪景色はとても綺麗でした。ただ、こういう日は転倒によるケガが多くなります。滑りやすい場所を歩く際は、踵か…
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皆さんこんにちは。今日と明日は寒波の影響で寒さが一段と辛くなるそうです。体調を崩さない様に、外出時だけでなく、屋内でも体温の管理をしっかりとできるようにしておきましょう！…
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