最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは。暑い日が続いていますが、皆さんはエアコンなどで室内を冷やしてお過ごしですか？熱中症を防ぐためにも室内を冷やす必要がありますが、長時間冷えた室内にいると、…
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皆さんこんにちは。最近寝ている時やデスクワーク中に足が攣って辛いなど足の症状で困っていませんか？暑くなり、水分のみを過剰に摂取していたり、アルコールを普段より摂取していま…
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皆さんこんにちは。暑い日が続いていて、日中に救急車のサイレンを聞く事が多くなっています。熱中症は屋内でも起こる症状です。しっかりと水分・塩分補給をして室内を冷やし、気が付…
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皆さんこんにちは。今日気象庁から愛知県に熱中症警戒アラートが出されたようです。皆さん外出時には直射日光を遮る服装、適度な水分・塩分補給を心がけて下さい。室内にいても冷房に…
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皆さんこんにちは。連日の雨が続いたと思ったら、今度は暑い日差しが辛い日が続きそうです。こういった環境が原因で、体がだるくなっている方はいませんか？暑さによる体温調節、冷房…
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皆さんこんにちは。梅雨入りしてから、雨の日が続きますね。高温・多湿になると食材の管理が難しくなります。食中毒には十分に注意しましょう。最近では胃腸風邪に罹ってしまったとよ…
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皆さんこんにちは。いよいよ梅雨の時期になってきました。梅雨に入ると、雨や台風など天候が悪い日が続きますが、頭痛が頻発して辛くなる人が増えてもきます。気圧の変動が原因となる…
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皆さんこんにちは。最近膝が痛む事はありませんか？膝関節を構成している、骨のアライメントが崩れていたり、立ち座り動作が上手くできない事で、膝関節に大きな負担を与えている事が…
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皆さんこんにちは。5月が明けて体が疲れていませんか？連休中に生活リズムが崩れてしまい、仕事の流れに体が付いていかず疲労が溜まりやすくなっている場合があります。また、同様の…
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皆さんこんにちは。長時間の立ち作業で足がお疲れの方でふくらはぎを押さえると痛みが出る方はいませんか？痛みが出る方は筋肉が硬直しており、筋肉同士が癒着を起こしている可能性が…
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