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代々木上原駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

ヨヨギウエハラエキマエセイコツイン セイタイ コツバンキョウセイ

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  • 東京都渋谷区西原3-1-4 市川ビル3F
  • 代々木上原駅徒歩1分

代々木上原駅前整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

517件のブログがあります

1/52ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/17
    投稿者:
    伊藤 颯汰
    「筋肉の延長緊張」は、少し専門的な言い方ですが、整骨院の現場ではかなり重要な概念です。シンプルに言うと筋肉が引き伸ばされた状態のまま、緊張(力が入った状態)を保ってしまっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/16
    投稿者:
    宮崎 綾
    「しっかり寝ているのに体がだるい」「マッサージしてもすぐ元に戻る」こういった症状がある方は、単なる筋肉疲労ではなく“内臓疲労”が関係している可能性があります。内臓と筋肉は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/15
    投稿者:
    市川 菜月
    血流と神経の関係「筋肉が硬い=使いすぎ」と思われがちですが、実はそれだけではありません。本当の原因は血流の低下と神経の働きの乱れこの2つが大きく関わっています。まず血流に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/14
    投稿者:
    宮崎 綾
    足を組むクセは「ただの姿勢の問題」ではなく、体のバランスそのものを崩す原因になります。なぜ歪みにつながるのかを分かりやすく解説します。まず前提として、人の体は本来「左右対…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/13
    投稿者:
    市川 菜月
    春先や季節の変わり目に多いのが、「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」という状態です。その大きな原因が、朝晩の寒暖差による体へのストレスです。人の体は気温の変化に合わせ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/12
    投稿者:
    市川 菜月
    同じ生活をしていても「すぐ疲れる人」と「すぐ回復する人」がいるのはなぜでしょうか。その違いは主に、血流・自律神経・筋肉の状態にあります。まず大きいのが血流です。疲れやすい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    宮崎 綾
    「しっかり寝ているのに疲れが取れない」そんな方は、寝る直前のスマホ習慣が影響しているかもしれません。体は寝ている間に回復しますが、その質を左右するのが「睡眠の深さ」と「自…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    伊藤 颯汰
    足底腱膜炎と筋膜炎は、どちらも「筋膜(筋肉を包む膜)」に関係する炎症ですが、発生する場所と原因、症状の特徴が異なります。■ 足底腱膜炎とは足の裏にある「足底腱膜」に炎症が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/9
    投稿者:
    高萩 あゆ
    春になると「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝から体が重い」と感じる方が増えます。実はこれ、春特有の環境変化が大きく関係しています。まず大きな要因は「自律神経の乱…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    市川 菜月
    体の不調は「悪くなってから整える」よりも、「悪くなる前に整える」方が圧倒的に効率的です。その中でおすすめされるのが“週1回のメンテナンス”です。日常生活の中で、体には少し…続きを見る

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代々木上原駅前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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