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代々木上原駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

ヨヨギウエハラエキマエセイコツイン　セイタイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都渋谷区西原３－１－４　市川ビル３Ｆ
  • 代々木上原駅徒歩1分

代々木上原駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

466件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    四十肩と五十肩の違いって？
    四十肩と五十肩に医学的な違いはありません。どちらも正式には 「肩関節周囲炎」 と呼ばれ、呼び方が違うだけです。違いがあるとすれば？発症する年齢の目安だけです。四十肩：40代頃…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    肩甲骨の動きが良くなると収入が上がる？！
    「肩甲骨が動くと収入が上がる」と聞くと、少し怪しく聞こえるかもしれません。ですが、実は体の使い方と仕事のパフォーマンスには、はっきりとした関係があります。肩甲骨は“働く体…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    市川 菜月
    整形外科と整骨院の違いを分かりやすく解説
    「腰や肩が痛い時、整形外科と整骨院のどちらに行けばいいの？」このような疑問を持つ方はとても多いです。整形外科と整骨院は、どちらも体の痛みを扱いますが、役割やできることには…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    市川 菜月
    腰痛を繰り返す方へ
    「一度良くなったと思ったのに、また腰が痛くなる」「ぎっくり腰を何度も繰り返している」このようなお悩みをお持ちの方は少なくありません。腰痛を繰り返す大きな理由は、痛みの出て…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    宮崎 綾
    足首が硬いと姿勢が崩れる理由とは？
    「姿勢が悪い＝背中や骨盤の問題」と思われがちですが、実は足首の硬さが姿勢崩れのスタート地点になることはとても多いです。人の体は足 → 膝 → 股関節 → 骨盤 → 背骨 → 頭とい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    高萩 あゆ
    入浴のタイミングで体の回復力が変わる？
    「お風呂には毎日入っているのに疲れが取れない」実はそれ、入浴する“タイミング”が関係しているかもしれません。入浴は体を温めるだけでなく、血流・自律神経・筋肉の回復に大きく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    高萩 あゆ
    寝違えを繰り返す人の生活習慣とは？
    「朝起きたら首が痛い」「寝違えを年に何度も起こす」このようなお悩みはありませんか？寝違えは一度起こすとクセになると思われがちですが、実は日常生活の習慣が大きく関係していま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    膝が痛くなる主な原因
    1．太ももの筋力低下・バランス不良膝は筋肉で支えられる関節です。特に太もも前（大腿四頭筋）や内側の筋肉が弱くなると、膝関節に直接負担がかかりやすくなります。2．お尻・股関節…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    ダイエット目的で鍛えると良い筋肉
    「大きくて日常的に使われやすい筋肉」です。これらを鍛えることで基礎代謝が上がり、痩せやすく太りにくい体づくりにつながります。まず重要なのが下半身の筋肉です。太もも（大腿四…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    正月太りが身体に与える影響
    正月明けになると「体重が増えた」「体が重い」「腰や膝が痛い」といったお悩みで来院される方が増えます。いわゆる正月太りですが、実は問題なのは体重が増えたことよりも、体の使い…続きを見る
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代々木上原駅前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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