【ダイエット・ストレッチ】パーソナルトレーニングジム NEXT GYM TOKYO 目黒店
ネクストジムトウキョウ メグロテン
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- 東京都品川区上大崎２－１３－２９ルミエール上大崎１２０１
- 目黒駅東口徒歩2分/白金台駅徒歩9分/五反田駅徒歩15分 ｜22時30分まで営業してます☆
ネクストジムトウキョウ 目黒店(NEXT GYM TOKYO)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/19
- 今日の副菜はファミマ。食物繊維もしっかり補給！
- こんにちは！ネクストジムトレーナーの山野邉です！
今日のご飯にサクッとファミマでこちらを調達しました。
ごぼうサラダ、美味しいですよね。笑
実はごぼうなどの根菜類は、噛み応えがあるので満足感を得やすいのがポイント。
「あと一品欲しいな」という時に、お菓子に手が伸びるのを防いでくれます！
184kcalと程よくエネルギーも摂れて食物繊維も豊富なので、ダイエット中にはいいですね。
皆さんの「推しコンビニ飯」があれば、ぜひご来店の際に教えてください！
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【ダイエット・ストレッチ】
パーソナルトレーニングジム NEXT GYM TOKYO 目黒店
公式Instagram：@next__gym
【アクセスエリア】
目黒 / 目黒駅 / 五反田 / 白金 / 白金台 / 白金台駅 / 白金高輪 / 西小山 / 武蔵小山 / 学芸大学 / 祐天寺 / 都立大学 / 恵比寿 / 不動前 / 洗足
【目的・キーワード】
ダイエット / 痩身 / ボディメイク / 二の腕痩せ / くびれ作り / 美尻 / ヒップアップ / 産後ダイエット / ブライダル / 姿勢改善 / 猫背改善 / 巻き肩改善 / 肩こり / 腰痛 / むくみ / 疲労回復
【当ジムの特徴】
・完全個室 / 貸切プライベートジム
・マンツーマン / ペアトレーニング
・お子様連れOK / 手ぶら来店可能
・プロテイン提供 / 筋膜リリース / 骨格矯正
【アクセス】
NEXT GYM TOKYO（ネクストジム）目黒店
TEL：03-6432-5843
住所：東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
営業時間：8:00～22:30
定休日：なし
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