ゲーマーズセイタイクラオ
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ゲーマーズ整体くらおのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- ギルティ自律神経の乱れ
- 皆様こんにちわ！
上田です
話題の新エナジードリンク、NOPEが売ってたので飲んでみました
味は「コーラにグレープ入れました」みたいな味ですね
好みもありますが私はアリだと思います
モンスター派かこっち派か、レッドブル派かなどは特に良し悪しなく好みだと思います
というところでマジメなお話
エナジードリンクは興奮、覚醒作用のある物質(カフェイン、アルギニン、ガラナなど)が入っており、また糖分で血糖値を急激にあげることで覚醒感、シャキッとした感が出るようになっています
しかしこれは「元気の前借り」とも言われていて、目先シャキっとできる代わりに効果が切れたあとはより疲労感が出ることもあります
夜中ゲームをするときに常にお供がエナドリだと交感神経優位のままを無理やり維持しようとして自律神経が乱れに乱れる、ということもあります
エナジードリンクは「ここぞ！」という時に使うようにしていきたいですね
以上、自律神経のコンディションに拘る上田でした
#NOPE
#整体
#金町
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