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Green room国領店

グリーンルームコクリョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都調布市国領町２－１０－１ティップネス１F
  • 国領駅から徒歩2分　　　　　【国領/調布/柴崎/布田/仙川/つつじヶ丘/府中】

グリーンルーム 国領店(Green room)のブログ

ビューティーのブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 冬の巡りを整えるセルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    スタッフ 一同
    冬の巡りを整えるセルフケア
    寒さが本格的になり、血流が滞りやすい季節です。日々のちょっとした習慣で巡りを整えるだけでも、冷えやコリの軽減につながります。おすすめのセルフケアをいくつかご紹介します。・…続きを見る
  • 体内から温めケアを！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    スタッフ 一同
    体内から温めケアを！
    朝晩の冷え込みが強まり、体のこわばりを感じる季節になってきましたね…最近は肩や首の疲れ、全身の冷えを感じる方も増えています(>_<)お家では、しょうが・ねぎ・根菜・味噌など“…続きを見る
  • 身体を温める大切さと食事ケア！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    清水 真由美
    身体を温める大切さと食事ケア！
    朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。「なんだか肩が重い」「疲れが抜けにくい」そんな不調を感じていませんか？この時期は冷えによって血流が滞り、身体がこわばりやすくなる季節…続きを見る
  • 簡単セルフケアで疲れを残さない！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    中村 晟輔
    簡単セルフケアで疲れを残さない！
    こんにちは、Green Room 国領店です！！運動したあとって、気持ちよく汗をかいた分、体が「重だるい…」と感じることもありますよね？そんな時は、ほんの少しセルフケアを取り入れる…続きを見る
  • コンビニで買える“疲労回復フード”紹介
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    吉澤 進哉
    コンビニで買える“疲労回復フード”紹介
    こんにちは！Greenroom国領店です(^^)今日はコンビニで手軽に買える食品で、疲労回復をサポートしてくれるものを紹介します！まずおすすめなのが【バナナ】糖質がすばやくエネルギー…続きを見る
  • ストレスについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    吉澤 進哉
    ストレスについて
    こんにちは！Greenroom国領店の吉澤です♪皆さま、普段ストレスは感じていますか？人間関係や仕事のトラブル、悩み、不安といったストレスはなかなかなくすことは出来ませんよね。だ…続きを見る
  • 今週はぽかぽか～
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    吉澤 進哉
    今週はぽかぽか～
    こんにちは！Greenroom国領店の吉澤です♪2月ですが今週は暖かい日が続きそうですね♪ でも、暖かくなると気になるのが【花粉】 …。「くしゃみが止まらない」「目がかゆい」「鼻がム…続きを見る
  • 【HEALTH RULES】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    吉澤 進哉
    【HEALTH RULES】
    こんにちは！Green rooom国領店の吉澤です。先日【HEALTH　RULES】という本を読みましたので簡単に紹介と感想を書いておきます。世の中にはたくさんの健康についての情報がありますが…続きを見る
  • 冬を健康に乗り切るためのポイント
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/21
    投稿者：
    吉澤 進哉
    冬を健康に乗り切るためのポイント
    こんにちは！Green rooom国領店の吉澤です。寒い季節が続き、風邪やインフルエンザが流行する時期になってきましたね。今日は風邪の流行に負けないためのポイントをまとめてみました…続きを見る
  • 【LIFE SPAN 老いなき世界】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/12
    投稿者：
    吉澤 進哉
    【LIFE SPAN 老いなき世界】
    こんにちは、Green room国領店の吉澤です。お客様にお勧めして頂いて、LIFE SPANという本を読みました！「老化は病気の一種であり、それは治癒できるものである」と著者は断言してお…続きを見る
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