ミュゲ ファーストサロン
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- 静岡県焼津市小土９３９－５ パレドール小土Ａ１０１
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ミュゲ ファーストサロン(Muguet first salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- ガチガチ首に
- ………………………………
首、前に出ていませんか？
スマホやパソコンを見る時間が増えた今、
気づかないうちに「ストレートネック」になっている方がとても多いです。
…………………………………
本来ゆるやかにカーブしているはずの首の骨が、
まっすぐに近い状態になることで
・首こり
・肩こり
・頭痛
・目の疲れ
・自律神経の乱れ
など、さまざまな不調につながることも。
………………………………
首は、重たい頭（約4～6kg）を支えている大切な場所。
毎日がんばり続けています。
ミュゲでも年齢関係なく、首がガチガチのお客様方がたくさんいます。
…………………………………
強く押すのではなく、
深い呼吸に合わせながら、緊張をほどいていく時間。
首がゆるむと
肩の力が抜け、呼吸が深くなり、
「こんなに軽かったんだ」と感じる方も多いです。
…………………………………
前に傾いた姿勢を、
少しずつ本来の自然な位置へ。
がんばるあなたの首に、
癒しと余白を。
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