ミュゲ ファーストサロン
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- 静岡県焼津市小土９３９－５ パレドール小土Ａ１０１
- 西焼津駅より徒歩13分 焼津駅からお車で約５分
ミュゲ ファーストサロン(Muguet first salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- ゆるめるにも、いろいろ！
- 『ゆるめているのに、ゆるまない理由』
ゆるめるにも
いろいろあります。
強く押してゆるめる
伸ばしてゆるめる
温めてゆるめる
呼吸でゆるめる
やさしく触れてゆるめる
どれが正解ではなく
からだの状態によって
合うゆるめ方は違います。
ずっと力が抜けない人に
強い刺激を入れると
さらに緊張してしまうことも>_<
固まって動きにくい人に
ストレッチで伸ばす方が
ゆるみやすいこともあります！
「ゆるめる」といっても
１つではありません。
今のからだに合う
ゆるめ方を選ぶことが大切です！
ゆるむ感覚を
からだから感じとれると
呼吸も深くなり
巡りも良くなり
力の抜けやすい状態へ。
あなたに合う
ゆるめ方をミュゲで見つけませんか？
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