ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目８－３５ vogue舞鶴２ ７０１号
- 地下鉄空港線 天神駅中央改札口を出て7番出口より徒歩6分★
デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
2026年1月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- Takei Ayaka
～生涯健康な身体でいるために、ピラティスで身体の土台作り～当スタジオには「身体をきれいに整えたい」「無理なく動ける体をつくりたい」という目的で、さまざまな年代のお客様が通…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
肩こりや腰痛、疲れやすさなど、日常的に身体の不調を感じている方はとても多いのではないでしょうか。マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう、ストレッチをしてもスッキリしないと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- Takei Ayaka
ピラティスには、仰向け・うつ伏せ・横向き・四つ這い・座位・立位など、さまざまな向きや姿勢で行うエクササイズがあります。姿勢が変わることで、体にかかる負荷や必要な協調性、動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- Takei Ayaka
今から始める、ボディメイク。二の腕をすっきり引き締めたい、背中のラインをきれいに見せたい、ノースリーブが似合う肩まわりにしたい、そして姿勢も品よく整えたい。そんな想いを持…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
日々の仕事や家事、育児に追われ、「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「朝から身体が重だるい」と感じている方は少なくありません。年齢や忙しさのせいと思われがちですが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
肩こりや腰痛といった身体の不調、ぽっこりお腹や脚の太さ、たるみなどのスタイルのお悩みを抱えている方はとても多いのではないでしょうか。その中でも「肩こりがあるから肩のストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
年齢を重ねるにつれ、腕を上げた時に肩が詰まる感覚がある、服を着替える動作がしにくい、ふとした動作で肩がズキズキする。などの症状にお悩みの方、四十肩・五十肩など加齢の影響だ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- Takei Ayaka
女性だけでない！男性にもピラティスオススメな理由♪ピラティスは男性にも多くのメリットがあるトレーニングです。【見た目の改善】現代人の多くはデスクワークなどの影響で猫背等に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
肩こりや首こり、肩の痛みに悩まされている方は非常に多く、「姿勢が悪い」「猫背」「ストレートネック」と指摘されたことがある方も少なくありません。また、背中のたるみが気になる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- Takei Ayaka
身体の不調を感じている方へ。最近、疲れが抜けにくい、同じ姿勢がつらい、体が重だるいと感じることはありませんか。ピラティスを終えたお客様からは、「動いた方がスッキリする」「…続きを見る
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