ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
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デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
2026年2月のブログ一覧
25件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
猫背姿勢で巻き肩や頭の位置が前に出てしまうのを気にされている方多いと思います。猫背姿勢を治そうと背中を鍛えているけど、思うように変化がないと感じている方、背中を使っている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- Takei Ayaka
現代はスマートフォンの使用やデスクワークが多く、無意識のうちに悪い姿勢を続けてしまいがちです。その結果、肩こりや肩の痛みに悩む方は少なくありません。さらに年齢とともに肩の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「下半身だけ痩せない」「前ももや外ももが張って太く見える」「O脚やX脚が気になる」「夕方になると脚がむくむ」「お尻や内ももがたるんできた」このような脚のお悩みを抱えている方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。本日のテーマは「運動を頑張っている皆さまへ」。当スタジオに通われているお客様の中には、スポーツを本気で取り組んでいる方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
年が明けて1ヶ月ほど経ちましたが、正月太りはもう元に戻せましたか？「体重はそこまで増えていないのに、お腹だけ戻らない」「ぽっこりお腹やたるみが気になる」「くびれがなくなっ…続きを見る
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