ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目８－３５ vogue舞鶴２ ７０１号
- 地下鉄空港線 天神駅中央改札口を出て7番出口より徒歩6分★
デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
196件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
猫背を治そうと、背骨を伸ばすストレッチを頑張っている方は多いのではないでしょうか？もちろんストレッチは大切です。しかし、猫背姿勢を本当に改善するためには、重力に対して姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。動きを育てるうえで大切なのは、「動かす部分」だけでなく「安定させる部分」もコントロールすることです。土台が安定している…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。当店ではお客様一人ひとりの身体の状態に合わせて、ピラティスマシンやボール、ストレッチポール、リングなどのプロップスを用…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「猫背や巻き肩を治したくて、胸を開くストレッチをしている」「背骨を伸ばす運動を続けている」それでもなかなか姿勢が変わらない…という方は多いのではないでしょうか。確かに、猫…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「肩こりや首こりがなかなか取れない」「腰痛を繰り返している」「最近、姿勢が悪く見える気がする」それらのお悩みは、胸椎（きょうつい）の動きの悪さが関係しているかもしれません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。「足が細くなったね」「姿勢が良くなったね」と周りの方から声をかけられるようになった、という嬉しいご報告をいただきました…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
最近、「なんだか呼吸が浅い気がする」「疲れが抜けにくい」と感じることはありませんか？実はそれ、呼吸機能の低下が関係しているかもしれません。呼吸機能が低下しているサインとし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「ヒップアップのためにトレーニングをしているのに、なかなか効果が続かない」「お尻を鍛えているはずなのに、日常では垂れて見える」このようなお悩みはありませんか？ヒップアップ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「背骨を伸ばす意識をしている」「背中の筋トレを頑張っている」それでも猫背がなかなか改善しない…という方は少なくありません。猫背は主に胸椎（背中の背骨）が丸くなっている状態…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。本日のテーマは「運動を楽しむこと」です♪身体を動かすことが好きな方はもちろん、これまで運動経験が少なかった方も多く通わ…続きを見る
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